怀孕2个月屁股疼的厉害该怎么办？

来源：最后更新：22-11-12 03:09:19

导读：有少数的妈妈发现明明自己是早孕期间，，但是却出现了腰、屁股骨头的疼痛感，甚至有时还会很强烈，其实这可

有少数的妈妈发现明明自己是早孕期间，，但是却出现了腰、屁股骨头的疼痛感，甚至有时还会很强烈，其实这可能就是孕妈本身体质特殊，那么怀孕2个月屁股疼的厉害该怎么办？

怀孕2个月屁股疼的厉害该怎么办？

孕妇屁股疼之缓解方法一：
感到屁股痛的准妈妈们可以尝试着进行热敷，热敷的做法非常简单，只需要用热毛巾或者是热水袋，敷在屁股疼痛的地方，大概半个小时左右的时间，准妈妈们们就会发现自己的疼痛感减轻了不少了。如果家里有浴缸，进行一个热水浴，也是能够达到缓解疼痛的效果的。

孕妇屁股疼之缓解方法二：
需要准妈妈们在平日里坐的的时候，要选择柔软一些的椅子，并且最好能够做到在凳子上放上软的坐垫、腰垫等来让自己坐的更舒服，这样能够有效避免关节过度耗力，自然也能够减少腰背部以及屁股痛的概率。

孕妇屁股疼之缓解方法三：
身为一名孕妇，就不要再进行一些体力活了，同时，如果需要捡东西，做好使用直接下蹲的方式，不要用弯腰的姿势。在行走的过程中呢，要注意缓慢，轻轻甩一甩您的胳膊。如果在怀孕期间还是一个上班族，就要注意不要久坐，一个小时左右就要起来缓解一下。同时卧室的床也要尽可能的柔软，不要选择硬的木板床，否则只会加重屁股痛的程度的。

孕妇屁股疼之缓解方法四：

如果准妈妈们怀孕期间屁股疼的比较频繁，那么还可以好好补一下钙。钙质能够增强骨骼的活力，去户外晒一晒太阳，也能促进骨骼对钙质的吸收，更好的缓解屁股疼的症状。而不正确的睡觉的姿势，也是引起屁股痛的原因。所以，准妈妈们的睡姿最好采取侧睡，双腿微微弯曲，并且在双腿之间夹一个抱枕，这样能够减少屁股痛的发作，还能保护准妈妈们的脊椎。
孕妇屁股疼之缓解方法五：
丈夫可以在晚上的时候为妻子进行局部按摩，但是注意不能乱按。促使血液流通更加顺畅，这样也能够加速屁股疼的症状的缓解的，如果准妈妈们有兴趣，也可以找一个靠谱的瑜伽老师一起来练瑜伽，这也是一个好方法。
结语：在怀孕期间即使屁股疼，也不要盲目乱用一些止疼或是舒缓的药膏哦！只有医生建议的才能使用。

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