冬季宝宝睡觉如何保暖，宝宝睡觉盖什么被子好？

来源：最后更新：22-11-23 06:18:05

导读：冬天的时候，天气是比较寒冷的，宝宝睡觉的时候难免会乱动，那么冬季宝宝睡觉如何保暖，宝宝睡觉的时候盖什

冬天的时候，天气是比较寒冷的，宝宝睡觉的时候难免会乱动，那么冬季宝宝睡觉如何保暖，宝宝睡觉的时候盖什么被子好？更多关于新生儿护理的相关内容尽在做妈妈育儿网，欢迎继续关注。

冬季宝宝睡觉如何保暖？

1、毛巾裹肚子睡觉不着凉
睡觉时，较小的孩子最好穿上一个小肚兜，再使用睡袋，这样可以免除家长半夜起床为孩子盖被的麻烦。大一些的孩子可以穿上连体服或背带裤，或用毛巾将腹部裹起来，自己睡的孩子尤其需要这样。

2、选用轻而保暖的棉被
宝宝的体温本来就比大人高，如果因为担心着凉而给宝宝盖太多被子，反而会让宝宝体温过高。所以，宝宝的保暖应当恰到好处，既不能让宝宝着凉，又不能保暖过度。妈妈应该给宝宝选择轻而保暖、透气性好的棉质被子。

3、注意室内温度
宝宝在冬季比较多出现睡不安稳，那可能是暖气调节温度太高而导致的，家长要注意调整一下室内温度，一般20度左右比较适合宝宝睡眠。
4、睡觉穿衣不宜过多

孩子睡眠时穿的衣服不要过多，一般穿一个纯棉的线衣线裤睡觉就可以了，可以防止蹬被子着凉，也可以吸汗。另外，也可让宝宝睡睡袋，这样既方便，又不会着凉，睡袋大小可随着月龄更换。

冬天宝宝睡觉穿什么好？

新生宝宝：薄睡衣+包被+薄被
新生宝宝入睡时，给他穿上柔软贴身的睡衣并裹上包被，会让他觉得有安全感安心入睡。接着，还可以在宝宝胸部以下再盖上一层薄被子，增加保暖度。
婴儿期宝宝：薄睡衣+无袖睡袋+薄被
这个时期的宝宝睡觉时常常动来动去，大家要注意踢被子的问题。妈妈可以让宝宝穿上薄睡衣在无袖睡袋里睡觉，这样既保暖，又不让他的手臂在睡觉时受到束缚。假如气温较低，妈妈可以在宝宝睡袋外面再加一层小薄被。

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