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宝宝辅食水果泥怎么做 苹果泥香蕉泥怎么做给宝宝吃

来源： 最后更新：22-11-27 12:36:56

水果很多，但是适合宝宝吃的水果却很少，准确来说宝宝年龄小，还不适合吃一些水果，但是为了让宝宝吃到营养鲜美的水果辅食，妈妈们可以把水果做成分时添加中的水果泥喂养宝宝！那么宝宝辅食水果泥怎么做呢？很多妈妈都在问苹果泥怎么做给宝宝吃、香蕉泥怎么做给宝宝吃……今天小编就给各位宝妈解决这件事情，一起来学习这道适合宝宝吃的苹果泥和香蕉泥吧！

苹果泥做法（1）

材料：白米(30克)、苹果(1/4个)

1.白米洗干净，用清水浸泡约1个小时。

2.苹果洗干净，削皮，分1/4个之后，去掉中间的心和籽。

3.将苹果放入搅拌机内搅成苹果泥。

4.搅拌机洗干净，加入少量的水，放入大米，搅拌成米糊;将白米糊放入锅中，加入清水，用大火煮沸。

5.换成小火，一边熬煮一边用勺子搅拌，直到米粒完全膨胀，然后加入苹果泥，再煮2分钟即可。

6.将煮好的米糊倒入过滤网中，用勺子一边 压碎一边搅拌。

7.最后取过滤后的苹果米糊即可。

苹果泥做法（2）

原料：苹果一个

1.先将苹果洗净切成四块；

2.然后将里面的果核去掉；

3.将其放到一个塑料碗中蒸；

4.大约蒸10分钟左右，将蒸好的苹果取出，用汤勺将果肉刮出，这些果肉就是苹果泥了。

酸奶苹果泥

原料：1个苹果，100ml酸奶，糖适量。

1.苹果洗净去皮，切块，打成泥，放入锅中煮开，加入糖。

2.煮到粘稠后，倒出，放凉。

3.倒入酸奶，拌匀，即可。

香蕉泥怎么做给宝宝吃？

香蕉泥做法（1）

食材：香蕉2根、熟山核桃仁适量、鲜牛奶20ml

1.准备食材。

2.把山核桃用擀面杖擀碎。

3.牛油果和香蕉去皮切段。

4.加入料理机内再加入20毫升鲜牛奶。

5.搅拌成细腻即可。

6.倒入碗内加入山核桃碎即可上桌。

酸奶香蕉泥

材料：香蕉2根，酸奶1瓶

1.香蕉去皮切片；

2.放入料理机；

3.倒入酸奶；

4.一起打成糊状。

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