女性因为某些原因而进行流产的情况还是比较多的,除了自然流产之外,流产主要是药物流产和人工流产,不管是什么原因造成的流产都是很伤身体的,那么怀孕1个月流产需要坐月子吗?该怎么护理?![](//img.kidbbs.com/d/file/p/2022/02/19/27-201106110614428.png)
怀孕1个月流产需要坐月子吗?
《广嗣纪要》中提到“:小产甚于大产,瓜果生而摘之,岂不伤其枝蔓,养生可不慎哉?所以不管从哪个角度考虑,女性在引产或流产后也是需要坐月子的,小产与产后坐月子同等重要。![](//img.kidbbs.com/d/file/all/7181.jpg)
“小月子”期间的保健很重要,如果调养得好,女性的身体状况能恢复如初。如果不注重调养,健康就可能由此走下坡路,严重的甚至导致日后不孕!所以一定要重视也来。该怎么护理?
1、注意卫生
流产后首先非常重要的事项是私密处的卫生,一定要保持私密处的清洁卫生,因为流产后女性的身体的抵抗力下降,同时阴道的分泌物可能会变多,所以一定要注意阴道部位的卫生清洁,避免阴道部位清洁不当,而引起其他情况。![](//img.kidbbs.com/d/file/all/6797.jpg)
2、注意休息
流产后3到4天左右建议卧床休息,流产后的半个月内建议好好休息,不要做剧烈的运动,以及过重的体力劳动,而其中就包括不要进行性生活,最起码流产后的一个月内都不要进行,出了月子以后后面也要做好避孕措施。![](//img.kidbbs.com/d/file/p/2022/02/19/27-20110611064L04.jpg)
3、注意营养![](//img.kidbbs.com/d/file/all/802.jpg)
流产后一定要注意营养的补充,多补充维生素和高蛋白类的物质,如果是流产的周数比较大的话,可能乳房方面也会有乳汁的情况,要注意前期清淡,避免促进了乳汁的分泌,出现乳腺管堵塞的情况。
4、子宫和乳房的护理
乳腺是在随着怀孕的过程中,而体内激素水平的变化对乳腺的影响很大,如果突然流产的话,对于乳腺的影响比较好,而且很容易乳腺小叶增生,胸部胀痛等情况,所以要注重胸部经络的疏通,同时子宫受到了影响,要注意子宫的恢复和避免感染的情况。
结语:流产后女性朋友一定要注重小月子,很多女性对于流产后没有任何的警惕意识,继续之前的正常生活,比如剧烈运动,吃生冷等,熬夜等等,这些都是不好的,虽然自己外在可能不会像正常生产一样有太大的变化,其实内在的损伤是非常大的,一定要好好做月子,修复好以后再怀孕。
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