宝宝看电视吃饭的弊端有哪些？怎么改正呢？

来源：最后更新：23-01-25 06:20:41

导读：有些宝宝非要看着电视才会吃饭，大家都知道宝宝经常看电视对身体不好，那么宝宝看电视吃饭的弊端有哪些？怎

有些宝宝非要看着电视才会吃饭，大家都知道宝宝经常看电视对身体不好，那么宝宝看电视吃饭的弊端有哪些？怎么改正呢？下面的内容一起来看看吧~

宝宝看电视吃饭的弊端有哪些？

第一，小孩边吃饭边看电视容易影响食欲。食欲除了生理因素可以引起食欲外，外部因素也可以通过条件反射来增强食欲。边吃饭边看电视孩子往往以电视为主，忽视了食物的味道，使本来已经出现的食欲因受到电视的抑制而降低或消失，久而久之就会出现营养不良现象。

第二，影响食物的消化与营养的吸收。人在吃饭时，需要有消化液和血液，帮助胃肠消化食物。吃饭时看电视，大脑也需要大量的血液。这样，相互争着血液的供应。结果，两方面都不能得到充分的血液，就会吃不好饭，也看不好电视。时间长了，还会发生头晕、眼花。

第三，这样的习惯会造就孩子做什么事情都三心二意，不能全神贯注，我们应该塑造孩子有一个良好的行为，让他们做任何一件事情都应该是全神贯注的。

怎么改正呢？

1、多带孩子出去走走,接触大自然,接触其他小朋友,有了玩伴,自然就没空成天看电视了,这样也能提高孩子的社交能力、

2、从大人做起,远离电视机,平常尽量减少开电视机的时间。爸爸妈妈要和宝宝一起做到。
3、家长可以利用宝宝对电视节目的喜爱和它聊天，以避免他们因看多了电视而影响语言的发展，还可以使宝宝愿意向家长倾述心中的所思所想，便于家长及时地了解孩子，引导孩子。
宝宝喜欢看电视，一般家长可给予适当的批评纠正孩子的错误，使宝宝对自己的错误行为感到内疚，在心理上有改正错误的想法。如果宝宝电视看得过多，家长可以禁止或减少他们看电视，与此同时，父母还要多与孩子交流，多为孩子提供与人接触、与人交谈的机会。避免独处。

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