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什么时候断夜奶最合适？夜奶怎么断会顺利？

来源： 最后更新：23-01-25 12:36:07

说道宝宝断夜奶的情况，相信有不少的家长也都是不陌生的，但是宝宝断夜奶什么时候最合适却不是所有的家长都知道的，那么，我们一起来看看，什么时候断夜奶最合适？

什么时候断夜奶最合适？

建议家长是可以在宝宝6个月的时候在给宝宝断夜奶的。

这个主要的是因为，对于6个月大的宝宝来说，这个月龄的宝宝已经开始添加辅食的，主食也是有吃的，比如粥、面条、米糊、面包、肉泥、果泥、鸡蛋羹、蛋糕等，这此辅食是半流质或是固体的食物，比母乳或者牛奶会耐饱很多，因此，此阶段的宝宝夜奶会更少，很多宝宝都仅有1次夜奶或到早上才吃1次，这是比较正常的情况。

但是当宝宝6个月的时候，家长则也是可以开始着手戒掉宝宝夜奶的情况的。
因为辅食提供的热量约占全部食物热量的一半，基本上6个月以上的宝宝已具备了夜间断奶的合适条件，妈妈可根据宝宝的需要和自身情况选择合适时机断夜奶。

夜奶怎么断会顺利？

1、逐渐减少夜奶次数，不能一下减掉所有夜奶。
2、睡前增加辅食，但注意不能给宝宝吃太饱以免加重宝宝肠胃的负担。吃完后有条件的给宝宝用婴儿专用牙具刷牙。
3、安抚宝宝是父母的必修课，在宝宝哭闹时可以轻拍他、唱歌给他听、抱他起来走走或缓缓摇晃他，但不要喂他。

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