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天津今天多云最高气温5度 明起气温小幅回升24日气温又下降

来源: 最后更新:23-02-22 05:41:07

导读:周末的温暖天气一直延续到了周一,昨天天津天气晴天,暖阳满满。不过,下午开始,因为冷空气的到来,气温慢

  网讯,周末的温暖天气一直延续到了周一,昨天天津天气晴天,暖阳满满。不过,下午开始,因为冷空气的到来,气温慢慢下降。尤其是到今天,气温继续下降,最高气温只有5度。据最新预报显示,从明天开始,气温又是慢慢回升了。不过,回升不到两天,因为新的冷空气到来,从24日开始气温又要下降。这一周天津的气温变化起伏大,大家注意穿衣保暖。

  天津今日天气

天津今天多云最高气温5度 明起气温小幅回升24日气温又下降

多云

  市区今天白天多云,夜间阴,微风,今天白天最高气温5度,夜间最低气温0度,相对湿度25%到60%。昼暖夜寒的天气易引发上呼吸道疾病,年老体弱者要特别注意预防。

  天气趋势

  预计22日之后,冷空气“撤离”,气温再次回升。24日冷空气再次来袭,届时风力加大,气温还将有所下滑。气温起起伏伏,看来大家的厚衣服还需要再穿一阵儿了。

  具体预报:

  2月21日星期二

  多云转阴,微风,5到0℃

  2月22日星期三

  白天:阴转多云,夜间:晴间多云,微风,8到0℃

  2月23日星期四

  晴间多云,微风,10到1℃

  2月24日星期五

  多云转阴,东风4-5级阵风6-7级,7到1℃

  2月25日星期六

  阴转晴,微风,9到-1℃

  2月26日星期日

  晴间多云,微风,11到0℃

天津今天多云最高气温5度 明起气温小幅回升24日气温又下降

注意保暖

  气温起伏大,该如何养生呢?

  1、注意保暖

  虽然现在冬日的寒意正渐渐褪去,但天气还是偏冷,尤其是早晚时段气温仍较低,在昼夜温差较大的情况下,人体的适应能力差,抵抗力也就会下降,容易造成感冒、颈椎病、肩周炎、呼吸道等疾病的发生。这时候应适当“春捂”注意保暖,让身体有个适应的过程,尤其是老人和小孩减衣不能过快。

  2、多晒太阳,进行户外活动

  冬春季节转换时期,天气逐渐转暖,许多春花即将绽放,趁着天气晴朗,不妨外出走走亲近大自然,感受温暖、补充阳气的同时,还可以让心情保持愉悦。

  3、少吃“酸”的食物,注意养肝

  春季是养肝的好时节,酸性或有酸味的食物不利于阳气的升发和肝气的疏泄,还对脾胃造成负担,应吃些应季绿色食物和蛋白质含量丰富的食物以滋阴润燥、舒肝养血,像是牛肉、葱、蒜、蕨菜、竹笋、香菇、平菇、茼蒿、香椿、韭菜、蒜苗、鸡肉、鸡蛋、牛乳、豆浆、鱼肉、菠菜、芹菜、莴笋、西兰花、荠菜等。

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