来源: 最后更新:22-05-30 03:45:09
1、宝宝吃梨下火快
1、多吃些清火蔬菜,如白菜、芹菜、莴笋、茄子、等。
2、不要给宝宝吃辛辣、油腻、高热量的食物,要注意给宝宝少吃大葱、辣椒、胡椒等辛辣食物
3、水果不但含有丰富的营养且能够帮助消化,经常性的让孩子多吃水果,特别是应季性的水果是有利于宝宝成长发育的
4、培养宝宝喝白开水的习惯,补充宝宝体内所需的水分,同时也是在清理肠道,排除废物等。
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