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鱼松给多大宝宝吃 宝宝吃鱼松的讲究如下

来源： 最后更新：22-05-31 06:18:19

鱼松就是鱼肉松，它是鱼类肌肉制成的金黄色绒毛状干制品。鱼肉松中含有人体所需的多种必须氨基酸和多种维生素，以及钙铁磷等矿物质。关键鱼肉松很容易被人体吸收消化，所以特别适合儿童食用。那大家可知道鱼松给多大宝宝吃合适呢？

随着保健意识的增强妈妈们知道孩子的辅食需要更营养更全面，这样才能让孩子们成长的更好更健康。婴幼儿辅食产品中也不乏鱼肉松的存在，当然你也可以自己动手制作，方法其实也很简单。

再好的东西我们也要吃的对才能发挥它的能量，接下来就一起来了解鱼松给多大宝宝吃吧？

鱼松给多大宝宝吃

1、其实6个月的宝宝就可以适当添加鱼松了，婴幼儿吃鱼松的好处很多，加上它易消化，所以即便是没长牙的宝宝吃了，也不用担心出现腹胀，便秘等现象发生。

2、对于6个月以上的婴儿宝宝来说，鱼松还有一个特别好的地方，便是它含有丰富的铁元素，铁对孩子的成长很关键，适当吃鱼松可以让吸收更多的铁元素，避免出现贫血等疾病。

3、当然6个月以上的婴儿吃鱼松千万不可多吃，而且第一次吃的时候一定要少量，并且家长们需要一直观察宝宝的状态，看看他是否对鱼类食物过敏。

4、鱼松的营养价格相当高，且食用也很方便，还不用担心鱼刺的问题，所以有些家长们在宝宝的米粉或者粥里大量的加入鱼松，其实这样的方法是错误的。

记住越是营养丰富的食物，越要吃的精吃的妙，否则孩子不仅吸收不到应有的营养，反而会出现不适的症状，这简直就得不偿失了。

5、鱼松适合6个月以上的宝宝们食用，但是绝对不能将鱼松当做唯一的肉类摄取来源，一周建议吃少量的鱼松两次，对于婴儿来说不建议直接给孩子食用鱼松，因为会出现上火的现象。

所以最好的将少量的鱼松加入到粥里，面条里，米粉中，这样辅食的口感和营养均衡就都能办到了。

对了关于宝宝不能吃多鱼松还有一点是因为，专门们指出鱼松中含有氟化物，过量食用鱼松会导致宝宝氟化物中毒，很多孩子出现牙齿疾病就是和氟化物有关。所以鱼松虽好，可千万不要贪吃哦！

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