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警惕！晚长的孩子有哪些特征 再不关注就晚了！

来源： 最后更新：23-03-04 10:03:52

晚长的孩子有哪些特征？想必这个问题是大多数家长关注的话题。孩子的个子矮小，长不高，总感觉他比同龄的小伙伴长得慢，存在这样想法的家长不在少数。家长们都希望孩子赢在起跑线上，都想把最好的留给孩子。可是，怎样才能让孩子长高，晚长的孩子有哪些特征呢？

这个问题倒是难倒了不少的家长，其实，随着人们生活水平的日益上涨，吃得好已不再是问题，关键是如何吃得健康，吃到那个关键点上。有的家长很纵容孩子，孩子想要什么零食就给他们什么零食，如果在正餐时孩子不想吃饭，家长也是放之、听之的。

可是，这样做的意义并不大，虽然你是“疼爱”了孩子，但是对于孩子长身体却一点用处也没起到。晚长的孩子有哪些特征，如果你家的孩子出现以下这些特征时，不排除有晚长的嫌疑哦。

一、认清进入青春期后期的标志

通常许多家长都认为——女孩子来月经，男孩子进入变声期，这些才是孩子进入青春期的标志，而孩子进入青春期才会开始蹿个疯长。

其实，这是大多数家长所陷入的误区常识，这样的意识是不对的。孩子进入青春期的真正标志是这样的：女孩乳房开始发育；男孩睾丸慢慢增大。

以是所认为的女孩子月经来潮，男孩子变声、遗精，这些只是孩子进入青春期末期的标志了，如果孩子们出现这样的症状，只能证明孩子身高的成长即将停止，最多还能再长5-8厘米。

二、生长速率下降身高几个月都不长

虽然，孩子与孩子之间大有不同，每个阶段所生长的速度也并不相同，尽管如此，孩子从出生一直到进入青春期他的身高都是在增长的，只是增长速度有所区别罢了。

所以，当家长发现自家的孩子身高没有变化时，很可能表示他已经到了青春期末期，身高已经再没有机会再长的可能性。

三、身高管理要趁早

孩子的身高只有60%是由父母遗传性因素决定的，其中还有40%的努力空间。所以，家长朋友需要随时关注孩子身高的变化情况，了解孩子的骨骼年龄和发育情况，一旦发现孩子有异常或者营养补充不及时时，一定要即时干预并做好预防工作。

需要提醒的是，只有孩子在出生到12岁时，老师干预孩子身高的最佳时机，所以，家长应该好好把握这一关键时期。

知道吗？家长的这些失误，让孩子长不高！

1、没有督促孩子尽早睡觉，放纵孩子熬夜晚睡的习惯

（生长激素的分泌高峰是晚9点~凌晨1点）

2、没有给孩子建立良好的饮食习惯，孩子厌食、偏食、营养不良

（孩子身高密切相关的三大营养素：蛋白质、维生素和矿物质）

3、没有培养孩子运动的习惯，孩子长期缺乏运动

（常参加体育锻炼的孩子，比同龄孩子高4~8厘米）

4、没有及时监测孩子的身高，不知道孩子生长缓慢

（孩子身高增长规律：出生第一年25厘米，第二年10~15厘米，青春期前5~10厘米/年，青春期10~15厘米/年）

5、没有做好亲子沟通交流，孩子长期压抑、心情紧张

（情绪影响人的内分泌系统，影响食欲）

6、孩子患长期慢性疾病，没有及时带孩子去医院体检或治疗

（慢性消化不良、反复呼吸道感染、脑垂体占位性病变等，都会影响孩子身高）

7、没有及早发现孩子性早熟，骨垢已闭合，错过了身高增长的机会

（青春期来的越早，身高增长期结束的越早）

小编的话：孩子的身高受到许多因素的影响，如果父母认为自己夫妻两人不高孩子也高不到哪里去的想法，那是大错特错的，要知道，身高受遗传因素的影响只占60%，证明他还有40%努力的机会哦。

所以，家长朋友们应该好好把握孩子从出生到12岁的关键身高发育期。可以利用这段时间好好给孩子加强营养，督促孩子做一些适合长高的运动，和补充有利于长高的保健品哦。

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