得了甲流后饮食注意什么 得了甲流饮食要注意哪些
来源： 最后更新：23-03-07 05:25:18
导读：甲流是甲型流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，可以通过打喷嚏、咳嗽等飞沫传播，也可以通过接触被病毒污染的物品而传播，流感的症状主要是发热、咳嗽、咽痛，可以有乏力、头痛、肌肉酸痛、关节痛等症状。
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▶感染甲流后，饮食上要如何调整?
答：感染后需要充分休息，多饮水，饮食应当易于消化和富有营养。可以适当增加液体摄入，例如喝果汁、喝粥、奶等，增加鸡蛋、瘦肉、水果和青菜类食物的摄入，避免油腻食物，避免饮酒。
注意：完全康复前需要避免劳累、熬夜、剧烈运动。
▶甲流和新冠会不会出现叠加感染?
答：甲流和新冠都是呼吸道传染病，理论上来说如果一个地区同时有流感病例和新冠病例存在的话，有可能出现叠加病例，以往也有这样的病例报道，导致感染者的重症风险增加，不过当前我国新冠疫情高峰已经过去，现在新冠病毒感染病例是个别散发状态，一个人同时感染两种病毒的概率是比较低的。对于前面3个月还没有感染新冠病毒的人来说，近期流感流行，更需要加强个人防护。
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