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看舌苔、闻口臭：当妈就注定要忍受重口味

来源： 最后更新：23-03-23 10:03:51

在中医看来，任何疾病都有征兆、都会从身体的各方面表现出来。看舌苔、观察大便，几乎是所有儿科中医诊病必看的一个环节。舌苔过厚、发黄、黏腻都是身体异常的表现。如果加之还有口臭，那不必多说，身体有异常，需及时调理。

尽管菜鸟父母都知道，当宝宝口腔出现这些问题时不对劲，但又说不出究竟是哪里不对。也不知道这宝宝的舌苔颜色究竟怎样的才算正常？

下面我们就一起来看看宝宝舌苔发黄、发白、变厚都有哪些健康预示？应该如何护理？刷牙后要不要清理舌苔？宝宝口中异味都与哪些身体因素相关呢？

舌苔是什么？正常的舌苔长啥样？

舌苔：舌背上那一层薄白而润的苔状物。在正常情况下，由于咀嚼和吞咽动作，以及唾液、饮食的冲洗，经常不断地清除掉舌表面的物质，仅表现为薄白的一层舌苔。因而，正常的舌苔面大多都是薄而均匀地平铺在舌面，在舌面中部、根部稍厚。

舌苔厚是什么原因？应该如何看待？

舌苔薄厚区分：透过苔质能见到舌体，称之薄苔，否则为厚苔。

舌苔变厚，在育儿过程中比较常见，尤其是孩子添加配方粉之后，如果孩子进食、生长正常，就没有必要太在意。不论怎样养育，都要关注生长结果。正常生长是王道！如果生长减缓，就要及时调整喂养。放松心情养育孩子，相信孩子具有极强的自我调整能力。

若宝宝除了舌苔厚，口中还有异味、便秘这些就与消化有关。

宝宝舌苔变白要注意留意鹅口疮

引起鹅口疮的原因是白色念珠菌，它是一种霉菌，不仅侵犯口腔，还会侵犯整个消化道，引起腹泻。同时，白色念珠菌又属机会感染菌，终身存在于人体消化道内，是否导致生病与消化道内正常菌群有关。

鹅口疮的护理治疗方法

制霉菌素只能暂时消除黏膜表面的霉菌，缓解鹅口疮。只有保持清洁环境，加上益生菌，同时适量抗真菌药物，才能遏止鹅口疮。

对“顽固性”鹅口疮：

1.“杀”霉菌药物—制霉菌素涂口腔黏膜外，可考虑口服氟康唑（大扶康）。注意：必须得到医生处方。

2.活性益生菌服用，每次剂量要足，应达至少15亿活菌/次。

3.去除家庭环境任何消毒剂和含消毒剂的用品。

4.尽可能不用/少用抗生素。

5.必要时进行免疫功能检测。

地图舌没有想象的恐怖

地图舌是目前原因不清，主要侵犯舌面的，一种良性常见问题。有的孩子舌背上突然出现一块块大小各异，形状不同的火红色区域，其周围呈白色，像着了色的地图。

地图舌偶尔也会侵犯颊和舌下粘膜。地图舌是婴幼儿时期的常见病，据报道，儿童的发病率约为15%。地图舌可存在数周、数月，甚至数年。典型征象只存在几周，也不会恶变，常随儿童年龄增大而自愈，因而也无需特殊治疗。很少婴儿有不适感——异样或烧灼感，可进行口腔局部治疗。有些人认为可能与消化有关，但没有确切证据。

宝宝口腔、舌苔的护理

不要刻意清洁宝宝舌面

进食后喝几口白水漱口，出牙后每天在漱口后，定时刷牙。不要刻意清洁舌面，清除舌苔。这样可损伤舌面上的味蕾。婴儿有舌苔是很正常的现象和过程。只要进食、生长正常，就没有必要关注如此细节！放松心情养育孩子，相信孩子具有极强的自我调整能力。

科学护理小儿口腔

可以在孩子每次吃奶或进食后，喝 2~3口白水用来清洁口腔，这比刷牙还重要。清洁口腔是保护牙齿的第一步。建议先养成进食后喝清水的习惯，再逐渐通过游戏方式使孩子接受刷牙。

宝宝口腔异味常见的三大原因

宝宝口臭原因一：反流

婴幼儿胃部开口处-食道下端括约肌和贲门较松，当腹压增高时，已进入胃内的食物会从胃经食道返回口腔。多数情况又被咽回到胃，所以可观察到在无喂养状态下会有吞咽动作。一岁内的婴儿常见，多属发育中现象，无需治疗。若口臭明显，应考虑胃肠消化出现问题，可能与进食不当有关。

不论母乳喂养还是配方粉喂养，一岁内婴儿出现非病理性胃食道反流的现象非常常见。若不影响生长，只需等待随生长而消失。非病理性胃食道反流多于生后一岁消失。若影响生长，应怀疑与食物过敏有关，才需调整饮食。不是有这些问题的婴儿都是过敏所致。

宝宝口臭原因二：咽喉感染

咽喉感染的原因，有病毒、细菌感染、以及过敏引起的感染。病毒感染，以咽喉肿胀为主；细菌感染以红肿+白色分泌物为主；过敏与病毒感染表象类似，但抗过敏药（西替利嗪等）疗效极佳。

附：近期比较常见的疱疹性咽峡炎

疱疹性咽峡炎是典型的病毒性上呼吸道感染。症状是初期发热3~5天，同时口咽部会出现许多小红疱，发热停止后出现破溃。到痊愈整个病程大概需要两周。对疱疹性咽峡炎的治疗主要是多喝水，严重时可考虑补液和退烧，很少开中成药。

宝宝口臭原因三：龋齿

出现龋齿的原因是口腔内细菌败解残余口腔内的糖，特别是蔗糖，形成酸，酸附着于牙齿上，腐蚀牙齿。所以，出牙后就应刷牙，去除附着于牙齿上的酸。母乳中没有蔗糖，而配方粉，特别是第二阶段以后的配方粉中会有。

龋齿会影响牙齿的生长，所以须每天坚持刷牙，不是擦牙。积极保护乳牙，对今后恒牙生长奠定良好基础。

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