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宝宝食谱 最适合婴幼儿期宝宝食用的肉松蒸蛋羹

来源： 最后更新：23-05-16 09:27:36

鲜嫩香滑的蛋羹绝对能让宝宝们美餐一顿，再加上香浓的百吉福奶酪宝宝，不仅味道更上一层楼，而且营养也更加均衡易吸收。

用料：儿童肉松 少许  娃娃菜 20g    鸡蛋 半个   百吉福奶酪宝宝1/2杯    盐 微量

做法：

1.将娃娃菜洗净，放入沸水中焯熟，取出沥干水分备用。

2.鸡蛋放在碗中打散，放入微量盐，加入娃娃菜、百吉福奶酪宝宝搅匀，徐徐加入温开水，边加边搅拌均匀。

3.将搅好的蛋液放入蒸锅中，隔水蒸15分钟，取出撒上儿童肉松即可。 

奶香肉松蒸蛋羹

小贴士：

1.这道蛋羹适合2～3岁的宝宝食用。

2.含有丰富的优质蛋白质和VD、是良好的铁的来源，加上百吉福奶酪宝宝，营养更均衡，宝宝也更爱吃。

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