来源: 最后更新:23-12-19 09:27:34
从女性的生育年龄上来看,女性的最佳的生育年龄是在23~30岁之间的。
1、流产后身体非常虚虚弱,有可能贫血,要卧床休息几天,有条件可以多休息几天,卧床3到7天比较合适。
2、注意保暖,不要碰生水冷水,吃和洗漱都要用热水。一个月内禁止盆浴,忌吃生冷辛辣食物。
3、要对对子宫要全面的进行保护,适当服用子宫收缩药物,可以吃一些排瘀血的药物,彻底排出淤血
4、不要做重活,用力过渡会影响子宫的恢复,也可能导致内脏下垂。
5、多吃有营养的食物,尽快恢复身体。口,利于消化。
6、流产后不要马上怀孕,身体和子宫的恢复需要时间,最好是半年后再备孕。
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