来源: 最后更新:24-02-24 10:03:28
保证有充足睡眠,多注意休息。怀孕后皮脂腺和汗腺分泌增多,要定期洗澡。贴身衣服勤换洗,保持局部清洁,能促进皮肤排泄功能。洗澡时要采取淋浴的方式,不能盆浴,不然会让脏水进入阴道中。充分摄入营养,控制食盐摄入,防止出现妊娠期高血压。按照医生嘱咐补充叶酸片,饮食以清淡高营养为主,不能吸烟喝酒,也不能喝浓茶和咖啡
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