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孕妇能喝金银花茶吗 看完后你就知道答案了

来源： 最后更新：24-02-25 10:03:26

怀孕以后的准妈妈很容易上火，可能是她们的特殊体质的原因，也可能是平日的饮食太过于营养所引起的，那么，孕妇能喝金银花茶吗，喝金银花茶是不是可以达到降火的目的呢？关于，孕期是否可以喝金银花茶的那些事情，一起来看看下文中的详细解答。

孕妇能喝金银花茶吗

夏季是金银花绽放丰收的季节，一到炎热的夏季，人们就容易上火，尤其是孕妇更容易上火，有的孕妇见自己上火就用金银花泡茶来喝，可是一些老年人又不建议这么做，她们说金银花是凉性的，孕妇喝多了对自己和孕妇都是不好的，到底，孕妇能喝金银花茶吗。

其实，孕妇是可以适量饮用金银花茶的，金银花茶有降火去热，抗病毒，调节免疫力的作用，孕妇适量喝金银花茶对自己和胎儿都是有益的，主要有两个方面的好处：

1、排热毒：金银花茶有降火的功效，孕妇喝了可以帮助排除身体里的热毒，适量饮用并不会影响到肚子里的宝宝，容易上火的孕妈妈可以喝喝看。

2、去胎毒：金银花茶还可以去胎毒，孕妈妈要喝的话，可以直接用开水冲泡，在喝的时候不要再添加任何作料了，并且冲泡时不要太浓，可以少放点金银花。

注意：孕妇虽然可以适量喝金银花茶，但是不建议长期大量的饮用，一来是因为金银花茶是寒性的，孕妇喝太多、太浓都是不可以的，可能会引起拉肚子或造成肠胃不适的情况。另外，体质虚弱偏寒的孕妇，在孕早期时不建议喝，可以在孕中期适当喝一点，这样不会对脾胃造成损伤。

在泡金银花茶时，也是要讲究方法的，比如用多少度的水来泡，又比如金银花和水的比例等等，孕妇泡金银花茶时，最好注意以下这几点：

1、喝金银花茶最好冲淡一点，可以根据茶杯的大小来决定金银花的数量，孕妇喝的话在1-2克为宜。

2、冲泡时最好不要用低于80度的热水，因为水温太低的话，可能金银花的作用不会发挥得淋漓尽致的。

3、冲泡好后最好盖上盖子焖一焖，这样即有香气，又能保证金银花发挥降火的疗效。

4、每次冲泡一杯为宜，一天之内喝一次就够了，最好不要多饮用金银花茶，一个星期喝1-2次为宜。

小编的话：由此看来，孕妇是可以适量喝金银花茶的，只不过要注意饮用的量和冲泡的方法，虽然，金银花茶有清热去热毒的功效，但是体质偏寒，体质虚弱的孕妇不建议长期大量饮用，如果带来肠胃不适，脾胃失调那就不好了。

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