换季感冒宝宝要注意什么？如何预防感冒？

来源：最后更新：24-05-30 12:00:07

导读：一到换季不少的宝宝也都是会发生感冒的现象的，而宝宝感冒了也是有一定的注意事项的，那么，一起来看看，换

一到换季不少的宝宝也都是会发生感冒的现象的，而宝宝感冒了也是有一定的注意事项的，那么，一起来看看，换季感冒宝宝要注意什么？

换季感冒宝宝要注意什么？

1、穿衣要注意
在换季的期间宝宝感冒了，那么，家长在宝宝的穿衣上则也是有一定的说法和讲究的。

再给宝宝穿的衣服上是一定的不可以太薄的，因为宝宝穿的太薄是会造成宝宝受凉的现象的。当然了，也不是说要给宝宝穿的非常的厚的，给宝宝穿的过厚也是会造成宝宝全身出汗的。
在换季的期间内，家长是一定的需要知道天气的变化的，如果说家长没有根据天气的变化给宝宝适当的增减衣物，也是会造成宝宝感冒发烧，所以说，想要宝宝换季不生病宝宝的穿衣服也是很重要的。

2、睡觉要注意
除了宝宝的穿衣有一定的注意事项，宝宝盖被子也是有一定的说法和讲究的。
在换季的期间内，宝宝如果说会出现受凉的情况，也有可能是因为晚上睡觉宝宝踢被子所造成的。
不少的妈妈为了可以更方便快捷的照顾宝宝，也都是回选择给宝宝盖上很厚的被子，但是不少的宝宝热了，也都是会自动地将被子踢开的，因此，也是非常的容易让宝宝受凉的，还有的妈妈让宝宝穿保暖衣睡，不仅会影响宝宝睡眠质量，还易感冒。那么宝宝被子厚度要适合宝宝，以不能让宝宝出汗为宜。

如何预防宝宝感冒？

1、可以吃益生菌

3～5岁儿童在6个月中每天补充益生菌，能有效减少发热、流涕、咳嗽的发生率和抗生素的应用。即使感冒，也能减轻症状和缩短病程。国际上常用的活菌制剂有乳杆菌和双歧杆菌，多被加入牛奶中。
2、加强营养的同时也要多喝水
从目前研究的情况来看，轻度的维生素A和维生素C缺乏是造成小儿反复呼吸道感染的一个常见原因。因此多吃一些富含维生素C的新鲜有色蔬菜和水果或补充一些多元维生素制剂能有效增强孩子的抵抗力。此外要多喝水，促进体液循环，有效排出毒素。

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