女宝宝睡觉翻来覆去夜醒怎么回事？宝宝睡太久好不好？

来源：最后更新：24-06-09 12:00:37

导读：女儿就是父母的贴心小棉袄，每一位家长也都是希望自己的女儿可以健康的长大，睡得安稳的，那么，我们一起来

女儿就是父母的贴心小棉袄，每一位家长也都是希望自己的女儿可以健康的长大，睡得安稳的，那么，我们一起来看看，女宝宝睡觉翻来覆去夜醒怎么回事？

女宝宝睡觉翻来覆去夜醒怎么回事？

1、宝宝生理作息原因

因为宝宝在睡眠上是没有规律作息时间的，因此，则是会导致神经系统兴奋性较高的宝宝生理成熟度往往晚些，容易出现睡眠不安的情况。
2、宝宝生病了

如果说宝宝生病了，也都是会造成宝宝翻来覆去夜醒的情况出现的。
因此，家长则是需要观察宝宝的身体因素的。
3、缺钙和出牙
宝宝身体缺钙了和宝宝要出牙了也都是会导致宝宝翻来覆去睡不着的情况出现的。

4、家长的护理不当
家长护理不当，出现宝宝太热、太冷又或者说宝宝出现尿裤子的情况，也都是会导致宝宝翻来覆去夜醒睡不着的情况出现的。

宝宝睡太久好不好？

不好的
虽然说一个月大的宝宝大多数的时间也都是在睡觉，但是宝宝睡太久其实也是不好的。
1、如果幼儿睡眠过多，长时间不进食不喝水，容易引起肠胃过度收缩，胃肠发生饥饿性蠕动，打乱了胃液分泌规律，影响消化功能。
2、如果幼儿睡觉太久，会颠倒正常的生物钟，引发生物钟混乱。人的生理构造决定了应该早睡早起，因此，长期每天睡觉太多，会扰乱生理机能，导致幼儿的身体机能抵抗力变弱，免疫力下降。

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