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小伙每天4杯奶茶被查出多种老年病 长期过量喝奶茶危害有哪些

来源： 最后更新：22-06-29 05:39:47

网讯，关于喝奶茶的危害，我们已经说一千道一万了，但还是有很多人没忍住，每天都喝奶茶。其实，偶尔喝一杯，或许不会有什么危害，但长期喝，大量的喝，危害就大了。近日，广西柳州有一小伙每天4杯奶茶被查出多种老年病！具体长期过量喝奶茶危害有哪些？我们来了解一下。

小伙每天4杯奶茶被查出多种老年病

奶茶

近日，广西柳州。一24岁男子因每日习惯喝至少4杯奶茶，被诊断出糖尿病酮症酸中毒、急性肾损伤、急性胰腺炎等多种“老年病”，转入ICU病房治疗。

长期过量喝奶茶危害有哪些？

1、兴奋神经：由于大部分奶茶中含有咖啡茵、茶等，在长期大量饮用下可能会诱发神经兴奋，造成失眠，影响睡眠质量。还可能会引起焦虑、耳鸣、心悸等神经症状；

2、肥胖：由于奶茶中一般都含有大量的糖和脂肪成分，因此在长期大量饮用下可导致人体能量摄入升高，造成人体肥胖；

3、增加疾病风险：由于大部分奶茶中都含有较多添加剂、糖分、脂肪等，在长期大量饮用下，对于年龄体弱者，或对于本身存在高血压、高血脂、糖尿病等慢性病人群而言，可能会增加患有心血管疾病、代谢性疾病等多种疾病的风险，对本身会有慢性病的患者也会加重病情，如升高血糖。而过量饮用后也有可能引起胃部不适，出现恶心、呕吐、反酸等症状。对儿童也会影响生长发育。

此外，由于奶茶具有一定的利尿作用，若长期大量服用，导致糖分摄入过多，还可能引起钙质的流失，建议尽量控制或避免饮用。

喝奶茶要注意什么？

喝奶茶

1、经常饮用奶茶，会导致身体发胖。奶茶主要成分是香精和奶精，长时间饮用对人体很不好，会导致严重发胖，除非你不是易发胖的体质。如果真的喜欢喝奶茶的话，可以选择无糖奶茶，低脂奶茶，或酸奶代替，最好自己冲一杯。

2、奶茶的另外一个不得不说的秘密是“甜蜜素”——奶茶甜味的来源。甜蜜素（即糖精）代替蔗糖，糖精大都添加了芒硝和氯化镁，这都是工业用的，人能吃吗？正常的甜味应该来自蔗糖，但奶茶中的甜味却是来自甜蜜素，即糖精。

奶茶

3、尽量不要在路边摊买奶茶，那些商家赚钱，会买那些质量低劣的奶精等原料制作奶茶，也不是很卫生，没有经过良好的制作环境以及制作程序，奶茶本身对身体就会有伤害，再加上不卫生或者奶精质量不过关，那么这问题就不能小看了。

4、加剧高血压，有高血压的女性更不能喝奶茶的，这主要是因为奶茶中有一些不利的成分存在，在奶茶中具有反式脂肪酸会增加人体血液的黏稠度和凝聚力，容易导致血栓的形成，对于血管壁脆弱的老年人来说，危害尤为严重。

奶茶多久喝一次？

奶茶最好不要天天喝，因为市场上的奶茶都已经不再是纯牛奶加茶那么简单，一周最多喝一、两杯解个馋。

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