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烧仙草和龟苓膏是同一种食物吗 烧仙草是不是龟苓膏

来源： 最后更新：22-07-03 10:13:12

导语：从外形上来看，烧仙草和龟苓膏特别像，所以很多人都觉得，这其实是同一种食物。但实际上，烧仙草和龟苓膏是同一种食物吗？到底烧仙草是不是龟苓膏呢？如果你吃过这两种食物，那应该知道，它们其实在味道上有很大区别，所以它们并不是同一种食物。下面一起来详细了解。

烧仙草和龟苓膏是同一种食物吗

烧仙草

并不是。烧仙草和龟苓膏的质地类似，但是并不是一种物质。烧仙草主要是用花豆、鲜奶、绿豆、蜜枣、葡萄干、花生等食材制作而成。其中含有的主要成分是蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素和维生素b。而龟苓膏主要是用土茯苓、鹰嘴龟等食材混合在一起以后制作而成，其中的多糖类物质、氨基酸、钙离子、磷离子的含量很丰富，两种食物的功效和营养价值不一样。

两者区别：

1、材料不同：龟苓膏是一种药膳，主要成分为龟板和土茯苓；烧仙草是一种甜品，主要材料为仙草，前者从原材料上就比后者价格要更高。

2、做法不同：龟苓膏是靠龟腹甲中的胶原蛋白凝固成膏状；烧仙草是靠的是普通淀粉。

3、口味/口感不同：龟苓膏口味苦，更有弹性；烧仙草没有苦味，口感更软，极易变形。

烧仙草做法：

烧仙草

主料：仙草粉25克，水，红糖或冰糖

做法：

1、将25克仙草粉和红糖一起溶于300毫升水中，搅拌均匀，直到没有颗粒存在，在搅拌的时候可以选择用搅蛋器，这样搅拌起来更为均匀，速度更快。红糖的放入量则根据自己日常生活中喜欢的甜度来决定，不喜欢甜味的人可以选择不放，喜欢吃的比较甜的人则可以多放些。

2、将搅拌好的仙草液过滤一下，这样烧仙草的成品的口感会更会滑嫩。

3、取350毫升的水倒入锅中烧沸，然后慢慢的把刚刚过滤好的仙草液一点点的倒入锅中，边倒边搅拌，要不停的搅拌，搅拌速度不能太快，稍微慢一点，直到仙草液全部倒完，锅中的液体也全部变成黑色，等锅中的液体煮沸了，就可以关火了。

4、将煮好的烧仙草倒到干净的容器中，放凉之后盖好放到冰箱中，烧仙草就做好了，等到要吃的时候取出来食用就可以了。

5、要吃的时候取出容器，倒扣在砧板上，用刀切成小块，就可以拿来做甜品了，在做甜品的时候可以搭配时令水果粒，西米露，椰汁，牛奶，桂花蜜，奶茶，芋圆，椰果，珍珠等等，根据自己的喜好进行选择。

龟苓膏做法：

龟苓膏

龟苓菊花茶

1、材料：龟苓膏粉、菊花、枸杞、冰糖。

2、做法：温水约5g的龟苓膏粉调拌均匀，再加入菊花5、6朵，枸杞约10粒及适量冰糖，冲入热水即可。

3、特色：可回冲，风味尤佳。

龟苓膏果冻

1、材料：龟苓膏粉、蜂蜜、奶油球。

2、做法：先以温水将约10g的龟苓膏粉调拌均匀，再加入约230g的热水，边冲边搅拌，如经验不足，可置于炉上加热煮沸，待凉置入冰箱。

3、特色：欲食用时加入蜂蜜、奶油球即可。

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