来源: 最后更新:22-07-23 12:08:42
网讯,受副高影响,广东依然持续晴热天气,不过,有部分地区有雨水出没。据最新预报显示,预计今广东西部局地有明显降雨,最高气温34℃。除了降水地区,其他地方的气温比较高,尤其局部可达38℃。城市中,今广州天气晴好,最高温36℃。注意防暑降温。
今广东西部局地有明显降雨
广东天气
昨天(21日)开始,受副热带高压加强影响,广东大部地区晴热“控场”,下午14时,广东中北部大部地区的气温都在34~35℃左右,像一只烤熟的“鸡腿”,热得红红火火恍恍惚惚。
根据预报,今天,广东依然晴热天气唱“主角”,部分地区雷雨随机“抢戏”。预计,粤西市县晴到多云,有分散(雷)阵雨,局部大雨,其余市县晴到多云,局部有(雷)阵雨。最高气温:粤西、珠三角沿海和粤东沿海市县31℃~34℃,其余市县35℃~37℃,局部38℃。
城市:广州天气晴好最高温36℃
广州天气
广州今天白天,晴到多云;夜间,晴到多云;气温介于26℃~36℃之间;相对湿度介于55%~95%之间;吹轻微的偏南风。
预计广州23日,晴到多云,26~36℃;24日晴到多云,27~36℃。
深圳,今天晴天间多云,天气酷热;气温28℃~35℃;西南风2级;相对湿度55%~85%。
预计深圳23-25日天晴酷热,高温炎热范围逐日扩大,最高气温普遍上升至35℃或以上,局地可达37℃。展望下周高温炎热天气持续。
气象部门提醒,广东近几天晴热“控场”,天气炎热,小伙伴们需继续做好防暑补水工作,尽量避免在气温较高时段进行户外活动,外出注意随身携带清凉解暑的药品,及时补充水分。
高温天气如何防暑?
高温防暑
1、及时饮水
及时给身体补充水分是夏季防暑的重中之重,天气炎热身体出汗量大,需保持体内有充足的水分可以消耗。建议多喝白开水、淡盐水、茶水,饮料要适量,因为饮料中含有大量糖,多喝饮料可能会造成血糖升高、肥胖等等。
2、外出做好防晒
尽量避免在最炎热时段外出,外出穿戴好防晒用品,比如戴帽子、戴墨镜、穿防晒服、打遮阳伞等,最好在皮肤裸露部分涂上防晒霜,可以有效避免晒伤。
3、吃些“酸”味促进消化
夏季炎热,容易导致食欲不振、脾胃功能下降,吃些“酸”味食物,像是西红柿、柠檬、山楂等,可敛汗止泻、祛暑,预防因为流汗过多而耗气伤阴,又能生津解渴、健胃消食。
4、保证充足睡眠
夏季日长夜短、气温高,人体新陈代谢旺盛,身体消耗大就容易感到疲劳。因此,保证充足的睡眠,可使大脑和身体得到放松,有利于恢复体力。
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