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顺产后下面水少干涩怎么办?缩阴产品适合现在用

来源: 最后更新:22-08-09 12:01:43

导读: 很多女人担心顺产后下面水少干涩,甚至是下面松弛,但你知道吗?生产方式只是造成下面没水干涩的的原因之

很多女人担心顺产后下面水少干涩,甚至是下面松弛,但你知道吗?生产方式只是造成下面没水干涩的的原因之一。顺产后下面水少干涩怎么办?今天就为大家分析顺产后为了出现下面没水干涩的原因和解决方法,希望能帮助到你!

关于顺产后下面水少干涩是什么原因造成的呢?

女人经过经过生产,内部弹性纤维被最大程度拉伸甚至是断裂,虽然自身有一定的修复能力但毕竟程度有限,也就说不依靠外力很难再达到以前的紧度和敏感度,也就无以前的紧实水润。

既然顺产后下面没水干涩与受损的盆底肌有关,那顺产后下面水少干涩怎么办?顺产后怎么修复受损盆底肌呢?

顺产后别着急节食减肥

女人在产后都不会满意自己的身材吧,为此多数女人会选择节食减肥,希望能依此恢复原有的身材,但如果这样做的话,不仅影响产后恢复而且会影响母乳质量。饮食可以增加受损盆底肌修复,因为受损盆底肌修复需要营养物质。食物中维生素B2、维生素C、不饱和脂肪酸等对受损盆底肌修复均有一定的作用。

顺产后尽快做运动

合理运动可以增加阴部肌肉的紧缩,增加盆底肌修复速度。运动有牵一发动全身的说法,但针对性锻炼可让盆底肌修复更快更有效。跪坐姿,双手掌心并拢上举吸气,将臀部往右移,让右臀落地,左臀则轻坐在右脚脚掌上。保持双手上举,吐气将臀部上提回跪坐,吸气时,将左臀落地,右臀轻坐在左脚脚掌上。

顺产后两个月还是干涩外用舒美茵

上述两种方法虽然有些作用但恢复程度终究很有限,对于顺产后的女人更是作用不大,那顺产后下面水少干涩怎么办?除了上述方法使用人群广之外,缩阴产品以效果快、好逐渐成为女人修复盆底肌的佳选,如缩阴产品舒美茵。

舒美茵是什么?为什么舒美茵会有缩阴效果?

舒美茵是由二十多种草本植物萃取而成的外用凝胶,可直接推挤到阴道内部,无局部刺激感,360°清洁内部、修复受损盆底肌,哺乳期的产后嘛嘛们都可放心使用。

另外,舒美茵从根源入手,有效改善下面松弛、干涩、阴吹漏尿等阴部问题,一次实现“缩阴+水嫩+抑菌”三大功效,效果极为显著。在遵循阴部自然发育的前提下,率先引用养护结合的缩阴原理,为阴部发育提供充足的营养,实现阴部自然紧致丰盈的效果。

顺产后下面水少干涩怎么办?看了上述方法赶快行动起来吧。女人想产后拥有紧实水润的话,只要根据自身情况选择方法或产品,就能拥有紧实水润。

标签: 干涩  阴部  缩阴  女人  产后  

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