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崔玉涛支招断夜奶 做好这些让你一觉睡到天亮

来源： 最后更新：22-08-10 12:36:04

对于很多母乳喂养的宝宝和妈妈来说，最艰难的时候恐怕就是断夜奶和断奶的时候。而今天在这给大家介绍的就是目前最让各位爸爸妈妈头疼的断夜奶问题，断夜奶的方法有不少种，相信不少的爸爸妈妈啊应该都试过哭声免疫法，但是宝宝哭的撕心裂肺的，听了实在于心不忍。

也有的爸爸妈妈是采取和宝宝商量的方法，但是这并不代表每个宝宝都是那么好说话的，毕竟每个宝宝都不同，一些方法肯定是没有用的。断夜奶既然这么困难，那么有没有什么断夜奶的小妙招能够减少一下挫败感和睡眠不足的情况呢？别着急，我们且听听崔玉涛支招断夜奶的方法，相信大家这么做一定会一觉睡到天明的。

崔玉涛支招断夜奶

崔玉涛在《崔玉涛谈育儿》中经常都有提到一个断夜奶的好办法，下面我们就来具体分步骤细说一下：

1.建议妈妈和宝宝分开睡觉，可以让家庭其他的成员带着宝宝睡觉，我觉得最好的办法就是直接由爸爸陪着宝宝睡觉；

2.就算是有人带着宝宝睡觉，那么在夜晚宝宝肯定还是会醒来的，这时候宝宝肯定就会想要吃奶。建议各位已经和宝宝分开睡的妈妈们不要造成心理负担甚至躲避，你们需要做的就是定时去给宝宝喂奶，让宝宝有一个心理建设，同步建立一个心理上的信任感，让宝宝自己意识到只要时间到了，妈妈就会给我奶吃，就算不和我睡觉也还是有奶吃；

3.以上这个办法需要注意的是需要一定的时间养成习惯，但是保持耐心就会慢慢习惯的。接着建立信任感之后妈妈们就可放心不少了，因为这个时候宝宝不会老是惦记着自己有没有奶吃的事情，而是在保证睡眠充足的时候知道自己不会被饿着，依然可以吃奶。这样一来自然而然的就拉长了宝宝吃夜奶的时间间隔，慢慢的宝宝醒来的时间变短了，这样就可以逐渐断掉夜奶；

4.就比如说宝宝在凌晨3点和5点的时候要喝一次夜奶，这个时候妈妈们可以尝试着拉长喂奶时间间隔，就比人如准时的3点变成3点10分、5点变成5点10分等，按照这个时间，宝宝会慢慢接受，然后再慢慢的拉长间隔，这样一来逐渐在时间间隔上延长，最后比方说3次夜奶就变为了2次，2次变为了1次，直至最后断掉夜奶。

在此提醒一下各位新手爸爸妈妈，一般凌晨12点-6点这个时间段宝宝要吃奶才能够叫夜奶，其他时间是不算夜奶的。好了以上就是关于崔玉涛支招断夜奶的详细方法和实行步骤，相信大家看完之后肯定会有所收获的。这个断夜奶的方法来源就在《崔玉生谈育儿》中的“断不掉夜奶”中，有兴趣的可以好好去了解一下哦。

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