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玉米粒怎么做宝宝辅食 玉米鸡茸浓汤光听名字就馋了

来源： 最后更新：22-08-17 12:00:28

玉米粒所含的营养是非常丰富的，而玉米属于五谷杂粮，新鲜的玉米粒更适合各个阶段需要辅食喂养的宝宝。玉米粒中的谷氨酸可以很好的促进宝宝大脑发育，而玉米粒在目前很多有宝宝的家庭中成为了一个具有“益智”功效的食物，虽然很多家长都在担心玉米粒吃多了宝宝会不消化，其实针对小宝宝来说，家长们只需要将玉米粒打碎成泥，然后筛去玉米的外衣渣就可以了！

而说到这里，家长们兴趣应该提起来了吧！我们先放下玉米粒不利于宝宝消化的思想负担，大胆挽起袖子做一道简单又美味的玉米浓汤吧！今天小编给大家带来的就是玉米+鸡胸肉做成的一道宝宝辅食，玉米鸡茸浓汤，有香香的奶味，搭配玉米的清香，肌肉的蛋白质，光听名字就馋了，下面我们就来看这道辅食的做法和步骤吧！

玉米鸡茸浓汤做法步骤

食材清单：玉米粒50g、鸡胸肉50g、鲜奶油30g、低筋面粉30g、黄油（无盐）15g

注意事项：这道玉米辅食只适合18个月（1岁半）以上的宝宝吃，以上的食材分量只代表的是制作量，不能够代表宝宝的添加量。

做法步骤

1、先准备好以上的所有食材，过洗干净小火热锅，然后放一块黄油让其融化；

2、接着倒入准备好的面粉如锅内进行翻炒，使其吸收黄油；

3、鸡胸肉切粒准备，等到面粉充分吸收黄油之后倒入鸡胸肉粒一起翻炒；

4、炒一会儿之后再倒入玉米粒一起翻炒。如果宝宝消化功能和咀嚼能力不是很好的话，玉米粒可以先蒸熟之后去皮再翻炒；

5、稍微的翻炒之后，倒一杯清水，没过锅内的食材就可以了；

6、小火慢慢的熬煮，适当进行翻炒搅拌，让黄油融化在水中，慢慢的这个汤会变得浓稠起来；

7、等到玉米以及鸡胸肉都煮熟之后，烫的浓稠度刚好的时候，再加入牛奶，搅拌一下然后烧开；

8、最后，一道美味的奶香四溢的、营养十足的玉米鸡茸浓汤就完成啦！看图都已经快流口水了有木有，相信宝宝们吃第一口就一定会爱上这个味道，爸爸妈妈还在等什么，快挽起袖子操作起来吧！

温馨提示：刚刚上面小编就已经说了，玉米粒要不要煮熟和去皮关键就看宝宝的消化能力以及咀嚼能力，如果你家的宝宝都没问题的话直接按照制作步骤操作就可以了，实在不行的话就按照小编提醒的方法制作。而浓汤的浓稠度也是按照个人喜好调整的，有的汤不宜熬制太久，一般很多的汤都是出锅之后冷却一会自己就变浓稠了！

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