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吃错难康复，孩子腹泻饮食护理误区别再踩

来源： 最后更新：22-08-24 12:00:44

当各类细菌、病毒随着气温的回升开始“兴风作浪”时，孩子腹泻开始了又一个发病高峰期。据儿科临床医学统计，我国5岁以内的儿童1年平均腹泻3.5次，在春天尤为常见。

孩子春季腹泻也同样分为感染性与非感染性。感染(包括病毒、细菌、真菌、寄生虫，前两种多见，尤其是病毒感染)。非感染性方面除了忽冷忽热、天气多变影响胃肠消化功能导致腹泻的季节性因素，还有可能是宝妈们想抓住长身体的季节，不科学喂养导致孩子肠道负担太大而引起。非感染性腹泻通常经过精心护理，会有很大改善。但想要搞清楚腹泻的原因，家长最好拿取孩子新鲜便样，一般在2小时内送去医院进行检验，明确诊断后再对症治疗。不过，无论孩子是哪种原因的腹泻，除了要及早就医，积极对症治疗外，懂得正确的家庭护理是非常重要的。

护理孩子腹泻最重要的一点就是预防脱水和电解质紊乱。拉肚子本身不致命，但拉肚子引起的脱水、电解质紊乱却会致命。因此，如果孩子拉肚子，建议家长尽早使用口服补液盐来补水和电解质，并且一次不要喝太多，要多次少量。

另外，腹泻会导致肠道中的有益菌下降，造成肠道菌群严重失衡。所以在腹泻初期可给患儿补充妈咪爱，帮助恢复肠道正常菌群的生态平衡，抑制病原菌定植和侵袭，调理吸收，控制腹泻。而且妈咪爱所含的锌也有加速肠道黏膜细胞再生，修复受损的肠胃粘膜的作用，也有助于缩短腹泻病程。

在对其进行常规的护理以外，饮食方面的误区家长也要警惕。因为在日常，有些家长在孩子腹泻期间唯恐吃得多，拉得更多，于是就给孩子尽量少进食或干脆禁食。但实际上，禁食极可能会加重脱水和酸中毒，而且患儿处于饥饿状态，会引起肠蠕动增加和肠壁消化液分泌过多而加重腹泻。

与会给孩子禁食的一部分家长相反，也有些父母怕孩子拉肚子期间营养流失太多，千方百计地喂孩子牛奶、鸡蛋等高脂肪、高蛋白的食物，想以此弥补患儿拉肚子造成的损失，殊不知这样做反而会加重胃肠道负担，导致拉肚子加重或长时间不愈。

实际上，科学的做法是减少每次的进食量，增加喂食餐次。选择易消化食物，如米汤、面条，减轻胃肠道负担，避免喂含粗纤维的蔬菜、水果、高糖食物。遵循由稀到浓、由少到多、少吃多餐的原则。

而腹泻作为婴幼儿时期的常见病症，不少家长习惯在家中常备一些医生推荐的治疗婴幼儿腹泻的药物，但一定要根据医嘱进行服用，尤其对于止泻药的使用。如果孩子腹泻超过3天仍未好转，甚至病情加重，家长就应及时带到医院就诊。

标签: 孩子  肠道  家长  感染性  电解质  

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