给宝宝添加辅食时应避免哪些隐形盐？

来源：最后更新：22-08-24 09:27:14

导读：当宝宝还是处于婴儿时添加辅食的时期的时候，这个时候的宝宝是不能吃盐的，当然家长在给宝宝添加辅食的时候

当宝宝还是处于婴儿时添加辅食的时期的时候，这个时候的宝宝是不能吃盐的，当然家长在给宝宝添加辅食的时候也没有放盐，但是家长们要注意这样一个误区，就是要注意添加辅食的一些材料中本身就是含盐的，那么给宝宝添加辅食时应避免哪些隐形盐呢？

给宝宝添加辅食，不仅仅是局限于吃面条、米粉之类的，当宝宝长牙齿之后，有一定的咀嚼能力了，就要开始吃其他的了，一些食物本身就自带盐，因此家长要注意不要添加这些辅食，或者是经过处理之后再给宝宝吃，那么这给宝宝添加辅食时应避免哪些隐形盐呢？

给宝宝添加辅食时应避免哪些隐形盐？

1.主食类：面包、干面条等

这个是经过一些人实地考察过的，在超市里面的一些面包含有盐，当然可能有的人觉得面包是甜的，没有吃到盐味，怎么就会有盐呢，其实，面包是需要发酵的，在发酵的过程中就需要添加盐分，因此家长要注意少给、不给孩子吃这些隐形盐，吃了对孩子的身体发育不好。

2.肉类:腊肉、火腿等

孩子在添加辅食的时候，是需要吃一些肉的，父母就觉得腊肉很好吃，还有火腿，觉得有一定的营养，就准备给孩子添进辅食里面，但是家长们不要忘记了，火腿和腊肉在制作的过程中都是需要放很多很多的盐的，在炒腊肉的时候一般都是不用再放盐了，可想而知这个盐味是有多么的重，因此家长就要避开这个误区了，还是用新鲜的肉给宝宝吃吧。