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当宝宝“嫉妒”兄弟姐妹时，家长可以做些什么？

来源： 最后更新：2022-07-05 00:00:29

The Beginning

周末，妈妈带着10个月大的妞妞去朋友家玩，妞妞妈抱起朋友的孩子逗了起来。很快，妞妞开始焦虑、哭闹，她尝试爬到妈妈身旁，抓住妈妈的衣服引起注意。

原来这么小的宝宝也会“吃醋”。是的，自然界中“同胞竞争”是动物进化过程中的自然现象，这让其可获得更多资源以更好地存活。这种自然界留下的本能，也留在了人类的血液里。

不知你是否注意到，在日常生活中，宝宝和家中的亲人、兄弟姐妹，甚至宠物之间，或多或少会存在嫉妒和竞争心理。因为宝宝已经习惯了父母所有的关注都集中在TA身上，所以一旦有人剥夺了这份本属于TA的注意力，孩子通常会显得焦虑和紧张。尤其二胎开放，有了两个(或两个以上)孩子之后，为了争夺父母的爱和成长资源，宝宝之间也就必然会有比较和竞争，产生嫉妒心理是非常常见的。

正确引导下的嫉妒心理，对宝宝也有积极意义

嫉妒常见于9-15个月的宝宝，也有实验发现婴幼儿3个月的时候就会产生嫉妒心理，会一直持续到3岁左右。

一般来说，嫉妒是一种正常的自然情绪反应，但也需要家长的正确引导。

嫉妒心理是有积极意义的，因为嫉妒意味着孩子内心已经形成了与照料者的依恋关系，表明婴儿已经能够区分熟悉的照料者(家人)和陌生人，因此会渴望得到依恋对象的关注和爱，也开始有了“我”感，也就是学会区分“什么是我”，“什么是我以外的其他人”，也就开始知道，来自依恋对象的哪些关注是给自己的，哪些是给了别人。这都是婴儿心理发展上的进步。

在出生的头几个月，婴儿并不知道自己是个独立的个体，还以为是在子宫里和母亲一体的状态，婴儿的视觉等感官发育程度也还不足以让TA识别不同的人。婴儿6-10个月时，依恋关系一旦形成，婴儿会出现分离焦虑、陌生人焦虑、嫉妒心理等，这都是婴儿心理发展中的正常现象。而如果一个一岁的婴儿对于父母的离开，陌生人的出现没有任何特别的反应，反而应该引起注意。

造成宝宝嫉妒心理的原因：

家庭环境：家庭中父母对婴儿态度不一致，或情绪起伏不定、情感淡漠，对婴儿阴晴不定或没有反应，都会对婴儿的心理发展造成负面影响。母亲抑郁、或过度照顾也对婴儿情绪影响非常大。父母的面部表情对婴儿的心理发展尤其重要，照料者需要给予更多关心和照顾，也要避免过度照顾强化婴儿的哭闹任性等不良反应。

婴儿气质：困难型婴儿更容易出现强烈的嫉妒心理，而容易型婴儿的嫉妒心理强度相对要弱一些。

社会环境：生活贫困、婚姻不幸，母亲产后过早离开婴儿导致父母对婴儿很难做出积极的反应，或忽视婴儿等，孩子会表现的容易不安，对父母过度依恋和敏感，造成嫉妒心理。

嫉妒与依恋的关系

对于婴儿来说，父母应保持敏感和稳定，给予宝宝尽可能多的爱和关注。一岁以内的宝宝，家长要做的最重要的事，就是培养(与宝宝)安全的依恋关系，这是抚养者(父母)与孩子之间一种特殊的情感联结。

依恋可分为“安全依恋”和“不安全依恋”两种。获得安全依恋的宝宝，会觉得自己是可爱的，他人是可以信赖，并且是能照顾自己的;相反，不能获得安全依恋的宝宝，由于没有得到积极的关注，被忽视，而认为自己并不可爱，他人也不可信任、不可靠。这类宝宝即使与人建立了亲密关系，也会对亲密关系显得很警觉，患得患失，容易产生嫉妒心理，或者过分“粘人”。

家长可以这样关注宝宝

照料者(父母)要保持敏感性和可获得性，且稳定的情绪也是非常重要的。因为父母既要对宝宝的生理、心理需求保持敏感，又要对孩子的表现作出及时回应。

在孩子需要父母关注和陪伴的时候，及时给予回应，并高质量的陪伴，父母稳定的情绪会使宝宝感觉自己获得了安全感。

因此，如果父母们抱起别人家的宝宝而自己的孩子表现出紧张、哭闹时，最好先放下其他宝宝重新抱起你的孩子，等你的宝宝注意力开始分散到其他事物上时，再去抱别的宝宝吧。

值得一提的是，由于孩子还没有分辨真话和假话的能力，所以不管父母们是否在开玩笑，永远不要对宝宝说“爸爸妈妈不要你了”或者“我喜欢这个宝宝，不喜欢你了。”这样的话。

THE END

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为什么人家孩子那么仙，自家的却矮穷矬？

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