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羊肚菌孕妇一次放几个（羊肚菌孕妇可以吃多少）

来源： 最后更新：22-05-18 10:11:44

1、建议2-3颗左右。

2、羊肚菌是一种药食兼用的菌类，除了含有丰富的营养价值以外，还具有一定药理功效，而孕妇处于一个特殊的生理时期，对于摄入的食物尤为注意，所以不建议食用过多的羊肚菌，以免过多的成分不能被机体充分吸收，对孕妇及胎儿健康造成不利，因此羊肚菌孕妇一次放2-3颗左右即可。

标签: 羊肚菌孕妇一次放几个  

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