来源: 最后更新:22-06-03 04:17:06
女性在怀孕后月经就会停止,等到生完孩子一段时间后就会恢复月经,这是一种自然的生理现象,但是有些妈妈在产后却迟迟不来月经,那么这是怎么回事呢?
生完孩子后,妈妈迟迟不来月经,可能是受哺乳的影响,哺乳的次数与月经复潮的时间有着紧密的联系,一般的,妈妈每天哺乳的次数越多、吸奶时间越长、月经复潮时间越晚,且也会因人而异,早的在产后一个月就会来月经,晚的要到宝宝一岁后再恢复。
生完孩子后很长时间不来月经,妈妈要警惕是否怀孕。不哺乳的妈妈一般在产后10周左右恢复排卵,哺乳的妈妈平均在产后4-6个月恢复排卵,若妈妈在排卵期间有过性生活,且没有采取任何的避孕措施,出现奶水减少或其它早孕反应,则有可能怀孕,妈妈最好自行或去医院确定是否再次怀孕。
生孩子对妈妈身体的消耗是极大的,尤其是一些剖腹产的妈妈,手术后若出现大出血、休克、产后感染、弥漫性血管内凝血等,都可能会导致产后闭经的情况出现,妈妈出现月经不调。
刚生完宝宝的妈妈,因为妊娠的终止,会导致体内暂时处于内分泌紊乱的状态,此时卵巢对于性腺激素的刺激还不太敏感,所以产后第一次月经来潮的时间可能会受到影响。
大部分的妈妈都是第一次生产,生理和精神上都可能会出现很大的落差,心理承受能力较弱,往往产后会出现紧张、焦虑、抑郁等不良情绪,这些不良的情绪可能会影响月经的正常来潮。
生完孩子妈妈一直不来月经,出现头晕、恶心、呕吐等早孕反应时,要尽早的去医院确定是否再次怀孕,以免影响身体和哺乳宝宝。若是生产导致的月经不调,可在医生指导下进行调理。
生完孩子迟迟不来月经,若是生产后身体原因,可以进行自我按摩调节。
先取仰卧位,以右手鱼际先揉按腹部的气海穴(体前正中线,脐下1寸半)约1分钟,再以右手拇指指腹罗纹面依次点按双侧下肢的三阴交穴,每穴点按一分钟,最后以一手手掌按摩小腹部约1分钟。
再改取俯卧位,先以两手手掌在腰骶部上下往返反复按摩2分钟,再以双手拇指指端依次点按肾俞、命门、八髎等穴各30分钟,以有酸胀感为度,最后再以双手五指同时提拿双侧肾俞穴各3次。
生完孩子后不来月经,妈妈还可以进行食疗来调节。
黑木耳红枣茶:黑木耳30克,红枣20枚,黑木耳红枣共煮汤服之。每日1次,连服。
山楂红糖饮:生山楂肉50克,红糖40克。山楂水煎去渣,冲入红糖,热饮。
生完孩子后,妈妈生活要规律,不要熬夜,以免影响生理节律及内分泌的协调性,且要保持心态平和,放松心情,紧张焦虑也会使卵巢功能紊乱。此外,妈妈可以进行适量的运动,增强体力,促进血液循环。
标签: 生完孩子不来月经怎么回事 产后不来月经是怎么回事 母婴保健 月经推迟
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