孕妇可以吃螃蟹吗（孕妇可以吃虾吗）

来源：最后更新：22-06-17 05:58:26

导读：孕妇的体质是属于比较特殊且敏感的。在饮食方面，要注意合理选择。那么孕妇孕妇可以吃螃蟹吗？孕妇吃螃蟹会流产吗？

孕妇的体质是属于比较特殊且敏感的。在饮食方面，要注意合理选择。那么孕妇孕妇可以吃螃蟹吗？孕妇吃螃蟹会流产吗？

可以吃，孕期准妈妈吃螃蟹也不能“一棍子打死”，对于大多数的准妈妈来说，在这个吃螃蟹的季节，还是可以稍微品尝一下大闸蟹的美味。不过，专家也表示，螃蟹是寒性食物，即使是普通人，一次吃得太多，也可能容易产生副作用，所以怀孕的准妈妈吃螃蟹一定要控制量。

螃蟹本身并不会导致孕妇流产，如果孕妇本人对河鲜过敏，或者螃蟹本身不新鲜或有寄生虫，那么就容易在食用螃蟹后出现过敏反应或急性肠胃炎。有些孕妇可能因为消化功能不好，无法消化生鲜食物，出现急性肠胃炎，从而引起宫缩，最终导致流产。

1、孕妈们在食用螃蟹前要清楚自己对河鲜是否过敏以及食材本身是够新鲜安全，适量食用。

2、由于螃蟹是高蛋白的食物，很容易变质腐败，所以吃的时候一定要小心挑选。

3、即使是新鲜的螃蟹，在食用时也一定要煮熟煮透，水烧开后最好再煮20分钟。

4、孕妇可以吃螃蟹，但每次最好只吃一个，不宜吃太多。

在食用螃蟹之后，孕妇们要注意自己的饮食，不要喝茶。螃蟹是属于寒性食物，螃蟹和茶两者会出现相冲的情况，一起食用，容易引发腹泻的问题。

很多水果都是属于寒性的物质，寒性物质容易引发我们的身体出现腹泻反应。孕妇要是食用少量螃蟹，就不要再食用其他的水果。

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