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西梅孕妇可以吃吗 零食西梅孕妇可以吃吗

来源： 最后更新：22-07-10 11:04:13

1、孕妇是可以吃西梅的，不管是新鲜西梅，还是西梅干都是可以吃的。

2、不过孕妇最好是食用新鲜的西梅，新鲜的西梅对身体好处很多的，新鲜西梅具有补血，补钙和补充多种微量元素作用，对孕妇安胎、胎儿成长都是有好处的。同时西梅这种水果还含有大量的叶酸存在，孕妇食用以后胎儿畸形率也会大大减少。

标签: 孕妇  

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