来源: 最后更新:22-07-12 10:58:41
宝宝正处于发育期,胃肠功能不健全,常常出现一些消化不良的症状,比如打嗝反酸,导致宝宝烦躁哭闹,面黄肌瘦,免疫力底下严重影响婴儿生长发育。那么该如何如何防止宝宝消化不良?
哺乳期如果宝宝打嗝反胃,应该延长两次之间喂奶的时间,适当的减少喂奶的次数。因为宝宝打嗝反酸说明宝宝胃内的食物还没消化,需要更多的时间来使胃排空。
多让宝宝做适量的运动,运动会消耗体力,宝宝吃的食物才能容易消化。能下地走路的宝宝可以陪她散散步,宝宝还不能走路可以给他做做健被动操。
对于胃肠功能弱的宝宝,让小孩平躺,露出肚子(注意不要把衣服拉得太上,以防着凉。)顺时针方向轻轻揉腹部1—3分钟。再按揉胃脘穴位2分钟。
按摩腹部能直接加强肠道蠕动,促进排便,具有调和肠胃、促进消化的功效。
如果宝宝吃了不易消化的食物,出现积食的情况。宝宝,可以吃一些苹果、胡萝卜等助消化的果蔬。
1.宝宝饮食要定时定量,不吃不健康的零食。餐前不吃零食水果,如果需要吃安排在两餐之间。如果宝宝一天到晚总是吃个不停,到了饭点就不会有饥饿感。不吃或者强行让他吃,长期以往会使胃肠功能紊乱,就会导致消化不良,出现打嗝反酸的现象。
2.人工喂养的宝宝,不要随意变换奶粉冲调的比例,六个月以前不要随意更换奶粉。六个月以后如果奶粉换段或是更换品牌,一定摇采取递增的方式,让宝宝慢慢适应。
3.妈妈要注意调整自己的饮食,不要吃一些油腻难消化的食物,可以吃一些容易消化的米粥、面食、青菜等。
4.睡前至少半小时不进食,如果吃饱就水容易积食,导致消化不良,打嗝反酸。
5.培养宝宝好的饮食习惯。给宝宝一个轻松的就餐氛围。不说话,不看电视,不让宝宝边吃边玩。
6.不要在宝宝就餐前后过程中训斥孩子。宝宝情绪不稳定和哭闹,容易刺激肠胃,出现呕吐和及时,容易导致消化不良。
7.不要强迫宝宝吃饭,宝宝不吃是因为不饿,有了饥饿感自然就会吃。如果总是强迫宝宝吃饭不但会对吃产生抵触,还会因为胃负担过重而出现消化不良,打嗝反酸的现象。
标签: 宝宝打嗝反胃怎么办 怎样预防宝宝打嗝反酸 母婴保健 反胃
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