来源: 最后更新:22-08-14 04:09:26
在日常生活中,妈妈们在生完宝宝之后,就会对宝宝进行母乳喂养,也就是我们所说的喂奶。喂奶是很有讲究的,会有很多的注意事项。那么刚洗完澡可以喂奶吗?
不可以。
一般情况下,刚洗完澡是不能马上喂奶的。刚洗完澡之后,妈妈体内会产生热乳,宝宝食用之后就会容易引起身体不适,不利于宝宝身体健康,建议在洗澡20—30分钟后喂奶。
喂奶时应让宝宝吃尽一侧乳房再吃另一侧。若仅吃一侧的奶宝宝已经吃饱、就应该将另一侧的奶挤出。这样做的目的是预防胀奶,胀奶不仅使母亲感到疼痛不适,还有可能导致乳腺炎,而且还会反射性地引起泌乳减少。
给宝宝喂完奶后不要马上放在床上,而要把宝宝竖直抱起让宝宝的头靠在母亲肩上。也可以让宝宝坐在母亲腿上,以一只手托住宝宝枕部和颈背部,另一只手弯曲,在宝宝背部轻拍,使吞入胃里的空气吐出,以防止溢奶。
若宝宝含着乳头睡着了,不得不中断宝宝吸吮时,可将母亲的一个干净手指轻轻按压宝宝嘴角,使乳头从宝宝嘴中脱出,切不可用力把乳头硬拉出来,以免伤害乳头。
母乳喂养不必加喂水,母乳含有宝宝所需的全部营养成分,其中包括水和维生素。
1、不能因为天气热就什么也不想吃,只喝点汤或是吃点粥,这样会导致营养不良,不利于宝宝的健康成长和发育。
2、不要吃辛辣食物,会导致身体上火,容易引起口腔或是咽喉炎症。
3、少吃冷饮,冷饮对女性子宫伤害很大,产后是子宫的恢复期,不能因为夏季天气热图凉快就乱喝冷饮,这样对身体健康很不好。
4、三餐都要注意营养搭配,有荤有素,不要出现桌子上全荤或全素的现象。
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