剖腹产后饮食如何安排

来源：最后更新：22-08-15 06:46:17

导读：新妈妈在产后需要通过饮食来增加营养，以满足自己身体的恢复和哺育宝宝的需求，但是由于分娩方式的不同，新妈妈的产后饮食也是稍有差别的，那么剖腹产后饮食如何安排呢？

新妈妈在产后需要通过饮食来增加营养，以满足自己身体的恢复和哺育宝宝的需求，但是由于分娩方式的不同，新妈妈的产后饮食也是稍有差别的，那么剖腹产后饮食如何安排呢？

在进行破宫产手术后6小时内，产妇当严格遵守医生要求，去枕平卧床上，禁食禁饮。因为一般产后6小时内麻药的副作用尚未完全消除，产妇的胃肠蠕动仍处于被抑制的状态，此时盲目进食会导致产妇出现腹胀。

在进行破宫产手术后的12小时左右，可以适当的喝一点白开水，用来刺激胃肠的蠕动，等到排气后，方可进食。注意在一开始进食的时候，应选择一些流质性的食物，以免给胃肠增加过大的负担。

经过漫长的等待，这个时候产妇可以进食少量的流质，但尽量不要使用牛奶、豆浆等容易让胃肠胀气的食物，可以适当喝一些萝卜汤，这样可以促进胃肠的蠕动，帮助胃肠排气、通便、消除腹胀。这个时候以内医生一般会在静补液中补充产后所需的营养剂能量，因此不必要过多担心产妇术后能量是否足够。

在剖腹产术后的第一天，一般以稀米粥、米粉、果汁、鱼汤、肉汤的流质食物为主，可少食多餐，慢慢进食。在这里可以让家人煮上一些财鱼汤，因为财鱼不仅营养丰富，而且对于手术后的伤口愈合帮助极大。

通常在术后的第二天，产妇可以吃一些稀、软、烂的半流质食物了，如肉末、肝泥、鱼肉、鸡蛋羹、烂面条等等。但由于胃肠功能的恢复大约需要一周左右的时间，因此这个时候一定要注意一次性不要吃的过饱，仍然需要少食多餐。

这个时候产妇已经可以普通饮食了，此时应当注意优质蛋白质、各种微量元素、维生素的补充。可选择主食搭配牛奶、肉类、鸡蛋以及蔬菜水果等食物。这样方能更有效的的包装产妇和宝宝的营养充足。

等到第四天的时候，产妇就可以像平时一样的进食了，但是注意不要吃的太油腻，要多吃蔬菜，保持各方面的营养均衡，为了加快术后伤口的愈合，产妇可以多吃一些蛋白质含量高的食物，如鸡蛋、肉、鱼汤等。

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