产后收腹带有用吗产后收腹带有用吗?其实大部分人都用错了!

来源：最后更新：22-08-21 05:57:21

导读：随着现在人们生活水平的提高，新妈妈们爱美和保健意识的增强，很多妈妈们产后都会用收腹带来帮助恢复身体及产后塑身，那么产后收腹带有用吗？

随着现在人们生活水平的提高，新妈妈们爱美和保健意识的增强，很多妈妈们产后都会用收腹带来帮助恢复身体及产后塑身，那么产后收腹带有用吗？

产后收腹带有用吗

有用。分娩后产妇身体虚弱，体内各韧带弹性没能立即恢复，很容易产生内脏下垂，产后新妈妈使用收腹带，能帮助机体支撑内脏器官，促进身体复原，同时对新妈妈瘦身塑形有一定的效果。

产后收腹带的作用

防止内脏下垂

产妇分娩后，新妈妈身体器官需要一段时间的护理才能恢复到产前的状态，而产后妈妈的皮肤松弛，腹部变大，腰部负担也加重，在重力的作用下，内脏容易下垂，而使用收腹带能够对腰腹曲线至下腹部起到提升的作用，防止内脏下垂。

促进伤口愈合

剖腹产的妈妈伤口会比较大，而使用收腹带能防止产妇在下床上厕所或想要走动时伤口破裂，收腹带不仅能帮剖腹产的妈妈伤口愈合，还能缓解伤口带来的疼痛。

帮助骨盆回位

无论是顺产还是剖腹产的新妈妈，荷尔蒙分泌会使骨盆变大，而使用收腹带不仅能帮助回缩骨盆，还可以治疗骨盆松弛带来的疼痛，帮助体内机能慢慢恢复。

塑形

产后使用收腹带能使新妈妈身体及骨骼不发生偏斜，矫正妈妈妊娠期间走形的身体，改变腰腹向前或向后的不正确姿态，且产后六个月内新妈妈身体里的脂肪是流动的，也是重塑体形的最佳时期。

助缩收腹

新妈妈在生产时腹部拉伸过度，生完宝宝之后腹部会非常的松弛，由于腹肌的松弛和已经增大的宫腔得不到及时的恢复，很容易出现脂肪堆积和妇科疾病，而产妇使用收腹带能带来比较良好的助缩收腹的效果。

产后收腹带什么时候用

顺产的妈妈应该在产后身体恢复较好后开始使用骨盆矫正带，产后1个月后，再使用顺产专用收腹带，帮助塑身。而剖腹产的妈妈产后就可以立即使用，能防止伤口撕裂，促进伤口愈合，减轻伤口带来的疼痛。

使用产后收腹带注意事项

1、产妇一定要选择摸起来比较舒服和没有不良气味的收腹带，千万不能使用化纤材料所做的收腹带，这样会刺激产妇的皮肤和呼吸道。

2、产妇使用收腹带时不能捆绑太紧，太紧会压迫到产妇的肠胃和内脏，影响产妇本身的血液循环。

3、产妇佩戴收腹带时间不宜过长，不可以24小时都佩戴，一般佩戴8小时就可以了。

4、身体过瘦或者内脏器官有下垂者，在脏器举托复位后应立刻取下收腹带。

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