宝宝缺钙严重有什么办法补救吗（婴儿缺钙了怎么办）

来源：最后更新：22-08-23 06:45:30

导读：婴幼儿生长发育迅速，特别容易出现缺钙的现象，如出牙晚、发育迟缓、夜间哭闹、多汗、枕秃等，那具体宝宝缺钙严重有什么办法补救吗？

婴幼儿生长发育迅速，特别容易出现缺钙的现象，如出牙晚、发育迟缓、夜间哭闹、多汗、枕秃等，那具体宝宝缺钙严重有什么办法补救吗？

宝宝如果出现缺钙的症状，应在医生的指导下服用钙剂，能快速补充宝宝体内所缺失的钙质。钙剂的制剂很多，家长可选择含钙量较丰富的无机钙，如碳酸钙，乳酸钙，入口即化，有专门针对婴儿的补钙套装，每天根据医嘱定量给孩子服用。

补充维生素D是为了促进钙的吸收利用。要知道，如果吸收利用不好，补钙也是白补了，所以，补充维生素D是很有必要的。所以缺钙的宝宝，应同时配合着维生素AD服用，AD能促进肠道对钙的吸收和利用！不过严禁把钙剂掺到食物里一块吃，那样会影响钙的吸收！

晒太阳是最自然经济适用的一种补钙方法，紫外线能帮助宝宝皮肤合成维生素D3，促进钙吸收，达到补钙作用。如果是在不是很冷的天气，尽可能多的裸露孩子的皮肤，让孩子的皮肤直接的接受紫外线的照射，最好在上午11点以后到下午2点之前！千万不要隔着玻璃窗晒太阳，因为太阳中的紫外线很少能够穿透玻璃窗！

1、奶类是小儿补钙的最好来源，牛奶、羊奶、母乳中都富含钙质。

2、蔬菜中含钙质高的是绿叶菜，如油菜、雪里红、空心菜、大白菜、西兰花等。

3、豆类制品含钙也比较丰富，如黄豆、豆腐、豆皮。

4、蛋类、鱼虾类、动物骨头、虾皮、海带、紫菜、木耳、这些食品都富含钙质。

6个月以前，尽量母乳喂养你的宝宝。确实无法进行纯母乳喂养，要尽量给宝宝提供配方奶。

宝宝4～6个月需要开始及时添加泥糊状食品（辅食），补充富含维生素D、钙、磷及蛋白质的食物，如米粉、蛋黄、蔬菜泥、新鲜谷物（粥）等。再大些，还可多给宝宝吃些其他富含钙的食物，比如奶酪、豆制品、海产品、蔬菜等。

如果父母发现宝宝缺钙的现象已经比较严重，有出现一些如肌无力、骨骼畸形的症状，那么最好的办法就是前往医院治疗。到医院监测钙的含量，如膳食钙的测定﹑血清钙的测定﹑尿钙的测定及骨矿密度的测定等，都能了解到宝宝缺钙情况到底如何。

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