请选择时期:
怀孕准备 怀孕 分娩 宝宝0-1岁 宝宝1-3岁 宝宝3-6岁

孕妇高血糖能吃鸡蛋吗(孕妇高血糖能吃鸡蛋吗晚期)

来源: 最后更新:22-08-24 03:19:12

导读:鸡蛋是很有营养的食物,也是非常适合我们食用的食物,那么孕妇高血糖能吃鸡蛋吗?孕妇高血糖吃鸡蛋要注意些什么呢?

鸡蛋是很有营养的食物,也是非常适合我们食用的食物,那么孕妇高血糖能吃鸡蛋吗?孕妇高血糖吃鸡蛋要注意些什么呢?

孕妇高血糖能吃鸡蛋吗

孕妇高血糖是可以吃鸡蛋的。

鸡蛋中含有丰富的优质蛋白和卵磷脂,对于胎儿的大脑发育非常有好处,而且母体储存的优质蛋白有利于提高产后母乳的质量。此外蛋黄中还富含多种维生素和卵磷脂,有利于脂类通过血管,阻止了胆固醇和脂肪在血管壁的沉积。

孕妇高血糖吃鸡蛋注意事项

1、高血糖的准妈妈们每天吃一个鸡蛋即可,如果每天要吃两个或者是两个以上的鸡蛋,则最好吃一个蛋黄,以免对体重及胆固醇水平产生影响,对患者血糖的控制也会产生影响。

2、孕妇必须食用经过彻底煮熟的鸡蛋,未煮熟的鸡蛋不仅因为未被充分高温消毒而含有沙门氏菌,而且还会影响人对生物素的利用。

鸡蛋不能和什么一起吃

1、鸡蛋不能和牛奶一起吃

鸡蛋里的某种蛋白会和牛奶里的某中营养成分相互反应,使营养价值下降,所以不宜同食。

2、鸡蛋不能和豆浆一起吃

鸡蛋的蛋清里含有粘性蛋白,可以同豆浆中的胰蛋白酶结合,使蛋白质的分解受到阻碍,从而降低人体对蛋白质的吸收率。

3、鸡蛋不能和白糖一起吃

鸡蛋和白糖同煮,会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物。这种物质不易被人体吸收,对健康会产生不良作用。

4、鸡蛋不可与柿子一起吃

一般而言,这两种食物同时吃会导致上吐、下泻、腹痛等胃肠炎症状。

5、鸡蛋不宜与兔肉一起吃

二者都含有一些生物物质,共食会发生反应,刺激肠胃道,引起腹泻。

标签: 孕妇高血糖能吃鸡蛋吗  孕妇高血糖吃鸡蛋要注意什么  母婴保健  高血糖  

免责声明:本文系转载,版权归原作者所有;旨在传递信息,其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.kidbbs.com/qiaomen/muying/266746.html

关于我们 | 广告服务 | 网站合作 | 免责声明 | 联系我们| 网站地图

© 2022-2024 儿童乐园网 all rights reserved. 沪ICP备13022048号-9

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 联系邮箱:kefu#kidbbs.com (请把#替换成@)