来源: 最后更新:22-09-05 08:40:14
菊花茶清热降火,是夏日必备茶饮之一,而且菊花茶对眼睛劳损,头痛,高血压都有一定的作用,但是特殊时期有一定的禁忌,那么菊花茶哺乳期能喝吗?
能喝,但是尽量少喝。
菊花温和,无毒副作用,又有清热解毒,清肝明目的作用,因此哺乳期是可以喝一些菊花茶的,但是菊花茶中含有鞣质,过量会导致乳汁分泌减少。
很多孕妇都会有妊娠纹,菊花茶含有的类黄酮物质对自由基有很强的清除作用,而且在抗氧化,防衰老等方面有很好的功效,因此在哺乳期喝菊花茶有利于产后皮肤的修复,达到美容养颜的效果。
哺乳期妈妈刚经历完生产,有些产妇在生产时是破腹产,还有些产妇在生产时会有撕裂伤口,哺乳期喝菊花茶就可以抗菌消炎,防止伤口感染。
菊花性微寒,能清热,味辛疏散,能疏散肺经风热,有很好的清热解毒功效,有外感风热、喉咙发炎、头痛的哺乳期妈妈可以喝菊花茶清热解毒。
不同的人定量不同,哺乳期本来就不能多喝菊花茶,正常人一般一周3到5次,哺乳期一周喝1到2次即可,哺乳期如果没有需要就不要喝菊花茶。
哺乳期喝菊花茶一般一次放3到5多菊花即可,体质不一样,所需的用量也会不一样,如果是寒性体质的哺乳期妈妈应减少用量,最好是不要喝菊花茶。
1、有过敏体质的哺乳期妈妈如果想喝菊花茶,应先泡一两朵试试,如果没问题再多泡,但也不应该过量饮用。
2、菊花茶性凉,因此脾胃虚寒或者容易腹泻的哺乳期妈妈不宜喝菊花茶。
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