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孕妇可以喝黑糖姜茶吗 孕妇可以喝黑糖姜茶的功效与作用

来源： 最后更新：22-10-06 02:31:49

在日常生活中，黑糖姜茶是很受欢迎的一种茶类饮品，它可以益气补血，调理月经，具有很好的食用价值，很多女性朋友都会喝黑糖姜茶。那么孕妇能喝黑糖姜茶吗？

孕妇可以喝黑糖姜茶吗

孕妇可以适当地喝一点黑糖姜茶。

因为黑糖姜茶中的生姜和黑糖可以用来驱寒、暖胃，孕妇适当地喝点黑糖姜茶可以暖身驱寒，提高体内的热力，达到补气益血、增加能量的目的。而且，黑糖姜茶还可以暖宫，而子宫寒冷是不利于宝宝的生长发育的。

孕妇能多喝黑糖姜茶吗

孕妇不能多喝黑糖姜茶。

因为黑糖姜茶性热，黑糖姜茶孕妇喝多了会上火，容易引起便秘。姜茶中的黑糖又具有促进子宫收缩的作用，而且大量的糖分摄入会影响孕妇和孩子的健康。

孕妇什么时候可以喝黑糖姜茶

孕妇如果感冒了的话可以适当地喝点黑糖姜茶，因为黑糖姜茶可以祛风散寒，辛散发汗，通过服用黑糖姜茶可以达到治疗感冒的目的。

孕妇适合喝什么茶

茉莉花茶

茉莉花茶能够帮助肠胃消化、促进血液的循环、还可以有效防止妊娠水肿。

茉莉花茶可以补充人体的维生素c，没有饮茉莉茶的孕妇可以多吃些带有维生素c的食物这样有利于胎儿对铁的吸收。

常饮茉莉花茶的好处虽然有很多，但是怀孕期间还是不可贪杯哦，尽可能的少喝些茶类的饮品。茶虽然好处很多，但其中比较含有咖啡碱。咖啡碱会对孕妇产生兴奋这样对胎儿会造成影响。

薄荷茶

孕妇妊娠反应严重的话可以喝薄荷茶，因为薄荷茶中含有薄荷精和单宁等成分，这些成分可以很好的消除疲劳和缓解压力，对于孕妇的妊娠反应也能起到很好的缓解作用。

玫瑰花茶

孕妇需要补充大量的维生素C，而玫瑰花茶中有丰富的维生素C，而且它还能促进人体对铁的吸收，孕妇的贫血症状能够得到有效地预防。

菊花茶

菊花茶中没有咖啡碱，而且它还可以缓解孕妇的疲劳，能够清肝明目。

孕妇不能喝什么茶

乌龙茶

乌龙茶茶味较浓，含有咖啡碱，对胎儿有刺激作用，孕妇饮用后容易患缺铁性贫血，不利于母亲和胎儿的健康。而且浓乌龙茶容易引起失眠。

山楂茶

山楂茶味带酸性，适合孕妇的口味，但山楂果对子宫有收缩作用，大量饮用山楂茶可能刺激子宫收缩而导致流产。

奶茶

由于奶茶是用牛奶和红茶配置而成，而红茶不适宜孕妇饮用。此外，市场上的奶茶都经过加工，可能含有咖啡因，对孕妇及胎儿健康不利。不正规奶茶店，若采用不合格的原料制作奶茶，对孕妇及胎儿的威胁更大。

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