来源: 最后更新:22-04-29 06:01:58
宝宝体质比较虚弱,很容易出水痘,一定要注意忌口。那么宝宝出水痘能吃鸡蛋吗?
宝宝长水痘是可以吃鸡蛋的。
原因:
一个鸡蛋所含的热量,相当于半个苹果或半杯牛奶的热量,但是它还拥有多种营养物质和维生素。
这些营养都是人体必不可少的,它们起着极其重要的作用,如修复人体组织、形成新的组织、消耗能量和参与复杂的新陈代谢过程等。
建议:
1、水痘是很多孩子在幼儿时期都比较容易出现的一种疾病。在发病期间宝妈要特别注意宝宝的饮食以及一些日常护理工作。
2、水痘期间宜给予易消化及营养丰富的流质及半流质饮食。所谓的鸡鸭鱼肉等等都不能吃的,辛辣生冷刺激性食物也不可以吃。水痘患者应多喝水并供给营养丰富、容易消化的食物,如牛奶、鸡蛋、水、蔬菜等。
宝宝出水痘可以吃豆腐。
原因:
豆腐营养价值极高含铁、镁、钙、锌、磷、叶酸、维生素B1、蛋黄素和维生素B6等多种营养物质。
主治宽中益气,调和脾胃,有益气和中、生津润燥、清热解毒的功效。而宝宝出水痘本来就是一种病毒入侵身体的疾病,所以,家长可以在宝宝出水痘期间给宝宝吃点豆腐来清热解毒。
两小块豆腐,即可满足一个人一天钙的需要量。
建议:
不过豆腐虽好,多吃也有弊,过量也会危害健康。容易引起宝宝消化不良,因为豆腐含有丰富的蛋白质,一次食用过多不仅阻碍人体对铁的吸收,而且容易出现腹胀、腹泻等症状。
1、红小豆适量煮汤代茶饮,或适量加水,慢火煮粥食用。
2、冬瓜皮30克或冬瓜子15~30克。水煎汁,加冰糖饮用。
3、大米60克,荷叶1张。先将大米煮粥,待粥煮好时,把洗净的荷叶覆盖在粥上,即可食用。
淡竹叶30~50克,生石膏45~60克,大米50~100克,冰糖或白糖适量。先将竹叶洗净,与石膏加水同煮30分钟,去渣,放入大米煮成稀粥,加糖适量调味服食,每日分2~3次服,连服3~5日。
1、百合10克,杏仁6克,红小豆60克。煮粥食用,连服数日。
2、甜水梨1个。将梨切成薄片,放在冰镇凉开水内,浸数日,频频饮用。
标签: 宝宝出水痘能吃鸡蛋吗 宝宝出水痘可以吃豆腐吗 母婴保健 豆腐
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