来源: 最后更新:24-04-07 09:40:18
1、每晚在同一时间睡觉。这可以帮助你的孩子建立健康的睡眠模式。
2、建立一个固定的睡前程序。比如: 拥抱→喂奶→洗温水澡→躺在舒适小床→在妈妈温暖的怀抱睡着。
3、临睡前不要让孩子太兴奋。
4、让宝宝白天尽情玩耍。这将帮助宝宝夜里睡得更好。
5、给宝宝提供一个安静的睡眠环境。
标签: 宝宝总是半夜醒来玩怎么办
2024第三届徐州乐园新春灯会开放时间+门票价格+购票入口小编为大家整理了2024第三届徐州乐园新春灯会的活动安排,开放时间
表现校园环境的美好的短句,(表现校园环境的美好的短句有哪些) 美卫星披露歼-20动向,5分钟就能飞抵中印边境 胡歌个人资料介绍 胡歌个人资料介绍和经历 翔安区海翔大道与翔安大道立交(海翔大道今天翔安封路吗)