当前位置：首页 > 窍门 > 母婴常识

孕妇可以吃秋葵吗（秋葵孕妇可以吃秋葵吗）

来源： 最后更新：24-04-20 07:10:17

1、孕妇是可以吃秋葵的。

2、秋葵富含有丰富的营养，还有丰富的微量元素、维生素、粗纤维、含有丰富的黏蛋白，秋葵铁含量比较高。因此可以预防孕妇发生贫血，可以促进孕妇对铁的吸收，也有促消化的作用，有预防胃炎、胃溃疡，防止发生胃溃疡的作用；因此，秋葵有很好的食用价值和药用价值，有防病治病的作用，可以预防妊娠期贫血。

3、另外，秋葵里面含钙量也很丰富，草酸比较低，钙的生物利用度高，秋葵可以补钙。另外，秋葵里面的可以抑制糖的吸收，可以预防妊娠期糖尿病，所以孕妇是可以适当的吃秋葵，但是秋葵性比较寒，孕妇也不能多吃。

标签:

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.kidbbs.com/qiaomen/muying/833286.html

孕妇可以吃油条吗 孕妇可以吃油条吗中期

网站首页 返回栏目

孕妇可以吃蓝莓吗（孕妇可以吃蓝莓吗早期）