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新手开车如何克服紧张和恐惧 新手开车上路怎样克服紧张心理

来源： 最后更新：23-02-01 05:34:29

新手开车如何克服紧张和恐惧

如今，汽车越来越多，道路变得越来越拥挤。因此，许多新手司机在第一次上路时害怕在路上撞到别人的车或行人。他们一开车，手心就冒汗，紧张又忙乱。那么，有什么好的方法可以克服新手司机开车上路的恐惧和紧张呢？

很多新手司机在车流量少的地方开车，看起来很舒服，但是进入车流量大的地方或者上高速的时候，就犹豫要不要开进去，不敢提速度。他们见面时，非常担心对方会撞上他们。所以，对开车的普遍恐惧来自于对驾驶技术的不熟悉和缺乏自信。但是一般随着驾龄的增加，驾驶技术变得更加熟练，对路况的判断和经验总结也更加到位，最后逐渐变得。

首先，控制车速非常重要。

为了克服恐惧和紧张，初学者控制速度是非常必要的。慢速驾驶是安全驾驶最简单的知识。许多初学者几乎有一个误解，认为开快车就意味着开得好。其实是保证自己安全的最佳驾驶技术。所以开车的时候一定要时刻注意情况，保持安全距离，记住十次事故快九倍。

第二，大胆谨慎。

俗话说，不能急着吃热豆腐，开车也可以。开车前可以适当放一些舒缓的音乐，音量不要太高(音量太高会增加听觉负担，分散注意力)。首先，放松你的神经，然后更大胆地克服你对驾驶的恐惧。遇到问题要保持冷静，避免急躁，因为紧张的时候不敢做该做的事，离开的时候不敢走，但停了就停不下来，容易导致事故。那就要小心了，而且小心就是要记住驾校学过的一些基本交通规则，遵守交通规则。所以，开车上路后，一定要机智，注意防范。

第三，练习掌握好车感。

俗话说，熟能生巧。首先要选一个好的地方练车，比如车少的路或者宽阔的地方，在老司机的陪伴下全身心的练习。然后你要熟悉汽车，对汽车有一个基本的了解，尤其是汽车的整体结构，对汽车的长度和宽度有一个概念。因为一两天培养驾驶感是不可能的，所以开车前要记住基本的操作方法，边开车边养成良好的驾驶习惯。掌握好车感后，你会觉得开车其实和走路一样，在任何路段都可以轻松应对任何情况。

第四，驾驶姿势要正确。

当你放松时，你可以更清楚地感受到汽车的每一个动作，所以良好的驾驶姿势是必要的。比如，根据个人情况，将座椅调整到合适的位置，挺直腰身，刚好靠在靠背上，握方向盘时手臂微微弯曲，双腿微微弯曲，轻松踩踏板。只有这样，你才能开得更舒服。

第五，不要生气，不要贪心。

很多新手司机在开车时经常被催促、挤压、堵车。这个时候，不要冲动，也不要急躁。如果你不耐烦，很容易造成事故。还有很多刚开始上路的新手司机，对开车兴趣很长。我们应该知道长时间开车是不行的。一方面容易造成视觉疲劳，另一方面容易因为过度兴奋而影响判断。

这种驾驶安全不在于驾驶经验的长短，而在于安全意识的高低。总之，每个老司机都经历过这样的过程。在这个驾驶阶段，他需要沉着冷静，遵纪守法，合理驾驶，然后慢慢培养好车意识，这样他才能从容驾驶汽车。

新手开车容易犯的三个错误

经历了很多磨难，终于拿到了驾照，一些新手迫不及待地想开车上路。由于缺乏经验，许多新手司机在实际驾驶过程中仍然存在很多问题，尤其是对于那些心理素质较差的车主。在紧急情况下，他们可能会匆忙造成严重的交通事故。下面小编细数新手司机常犯的三个错误，不知道大家有没有妙招。

1.一般在开车的时候，看后视镜就知道车周围各个方向的路况信息，这样才能保证行车安全。但是很多新手司机在变道的时候经常会犯一些操作上的错误，比如经常忘记看后视镜或者打开转向灯，结果不小心划伤了后面的车。所以，为了尽可能避免这种事情的发生，最好养成开车变道时看后视镜、打开转向灯的好习惯，这样既能给自己预留足够的时间，又能提示周围车辆，保持安全距离。

2.很多人都听说过十次事故发生的速度快九倍，而且在开车出门之前，家里人也叮嘱过要开慢点，但其实一直开慢点并不是特别安全。如果交通道路畅通，车速保持很低，特别是一些新手司机长时间占用快车道，导致后车无法超车甚至频繁通过道路超车，甚至会因为车速慢而发生后车追尾。所以最好的办法就是保持正常车速，最好在中间车道行驶，这样自然不会阻碍后面车辆的超车。

3.一些新手车主对汽车的使用不是很熟练，尤其是近光和远光之间，他们很傻很迷茫，不自觉地开灯。他们要么不该开的时候就开，要么该开的时候就不开，这样白天开着大灯开车，晚上开着远光灯到处乱逛，不仅会被刺眼的灯光刺激到人，还会瞬间让对面车辆的驾乘人员失明，导致两车的速度和速度都下降。因此，新手车主应该多注意这一点，熟记相关灯光并使用。

这三种错误的驾驶方法对初学者来说确实很容易，如果不及时纠正，会有很大的安全隐患。因此，新手应该把正确使用大灯融入到自己的驾驶习惯中，养成良好的用车习惯，这样在路上开车才能保证自己和他人的安全。

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