来源: 最后更新:22-06-11 07:38:12
现在当下这个社会,情感问题越来越被大家重视,情感问题包含了方方面面,没有处理好这些情感上面的问题,势必也会影响到我们的生活,今天唯象情感专家就为大家列举一下网友们自身所出现的情感问题,案例为:如何谈恋爱,可以让自己在恋爱中做得更好?
问题:如何谈恋爱?可以让自己在恋爱中做得更好?前一天夜里跟男朋友分手了,也是非理性分手,缘故是由于他要工作,因此 平常闲聊就聊到少了,也有就是他感觉我性子太棒了,都不太向他闹脾气,他很有可能就感觉我不在乎他。
可是,我并沒有不在乎他,仅仅想把自己好的一方面呈现给另一方,不愿把自身的缺点给过多曝露出去。結果就导致了如今这一局势。在分手以后,自身觉得很难受,不高兴,办事也提不了兴趣爱好来,但也有点儿后悔莫及,终究是在不理智的状况下能作出那样的决策的,但在近几天的時间里,自身也在想假如他来要我复合型,我或许二话不说就同意,并且还会继续积极主动承认错误。最终,還是想问目前的自身该怎么做?才可以使自身更强受一点。
回答:其实我了解恋爱中的人总要想把是的一面展现给另一方,但那样会使你在这一段感情里迷失方向,越来越愈来愈不象自身。真正做好自己,不必为了爱掩藏自身。在感情里,掩藏反倒不真正,总有一天会露马脚。
给与相互单独的室内空间。每一个人有分别的日常生活,包含恋人、夫妇等。做好自己喜爱的事情,留些時间提高自己:阅读文章、健身运动、塑造个人爱好等。
学好管理方法情绪。能够试着写“情绪察觉随笔”,纪录下今日产生的事情——我的情绪转变——心里真正要求——行動。举个事例:
◆恶性事件:我不理智分手,而且一直以来想把是的一面呈现给男友看,結果很有可能和我预期的不一样。
◆情绪转变:不理智——不舒服——后悔莫及——理智——期待转折出現(男友约你复合型)
◆心里真正要求:①好好地跟男友沟通交流,表述清晰 ②怎样才可以让自身在恋爱中做得更强
◆行動:①找男友以诚相待聊一聊,把全部误解解除、你所忧虑的事情说清晰 ②服务承诺一起更改、一起成长,学好管理方法情绪,不随便不理智办事 ③你自己填补啦~
沟通交流。两个人交往实际上最重要的是沟通交流。你全都不用说,他人也摸不透,那样总是让分歧越来越大;反过来,每日临睡前/固定不动時间沟通交流一下,多把自己的念头告知另一方,相互理解才可以走的更长远。
正确了,想给你一句话——“懂你的人,便是给你越来越更强的人。”
实际上,你明确提出这个问题时,你也就早已在向着的自己前行啦!一定要坚信,你真的很好,无须掩藏起自身的缺点而持续压抑感自身。两个人交往的情况下,假如相互能见到另一方的优势与劣势,弘扬优势,在一定水平上改进缺陷,而且两个人都可以奋发向上,不断发展,就很极致了。
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