失恋了被自责和愤懑的想法困扰怎么办

来源：最后更新：22-06-18 09:18:37

导读：现在当下这个社会，情感问题越来越被大家重视，情感问题包含了方方面面，没有处理好这些情感上面的问题，势必也会影响到我们的生活，今天唯

现在当下这个社会，情感问题越来越被大家重视，情感问题包含了方方面面，没有处理好这些情感上面的问题，势必也会影响到我们的生活，今天唯象情感专家就为大家列举一下网友们自身所出现的情感问题，案例为:失恋了，被自责和愤懑的想法困扰怎么办?

问题：发源：两年前我追的她，以前和她短暂性的在一起过几个月，可是就是我暗恋，她跟我说对也没有觉得，因此分手，没多久后她异地恋，但我对她也有挂念，一一年也没有联络她，一年后她异地恋分手，我要去宽慰过她，从那时候她刚开始喜欢我，关联慢慢暖味，但我也不知道她发生什么事事。直至：女友和我在一起以前告知了我她以前打胎过，说感觉自身不配我，.我了解她网恋奔现过，我那时候很在意这件事情，可是我非常爱她，我觉得试着摆脱这类在意的念头，可之后依然会去想，我有点儿比较敏感，感觉这件事情很伤自尊，感觉自身像个备用胎，不知道如何应对，怕自身之后争吵会提这件事情损害了她，很难受，睡眠质量不好，一直过去了几个月，我向一个盆友倾吐了这件事情。最终：前不久大家還是我很在意而分手了，可是我很难受，失恋了怎么办?感觉真的对不起她，很愧疚把她的秘密告知了别人，也愧疚和她啪啪过可是却沒有修成正果，很怨愤以前让她孕期的哪个花心男，要我那么爱他却不可以和她在一起，现在是这类很愧疚很怨愤的念头，困惑。