来源: 最后更新:22-06-20 05:35:12
现在当下这个社会,情感问题越来越被大家重视,情感问题包含了方方面面,没有处理好这些情感上面的问题,势必也会影响到我们的生活,今天唯象情感专家就为大家列举一下网友们自身所出现的情感问题,案例为:大学生嫖娼,感觉自身太脏了应该怎么办?
问题:不清楚有木有用,我今年22岁,男,刚毕业后,我还在大学生嫖娼上面有非常大困惑,我初中毕业和女同学第一次性爱经历,之后高校谈了谈恋爱,我对女友瞒报了以前的历经,之后在快毕业后时,我还在宾馆叫了小妹,大学毕业回家了后,又去找过一次,那时候我也不知道如何想的,2次的历经我确实很后悔莫及,我抱歉女友,可是我不能告知她,她了解一定会与我提出分手,我近期像生病了一样睡不着觉,我也不知道应该怎么办,我这样的人是否就废了,我感觉如同被强奸了女生一样,不清楚之后应该怎么办,我认为自身太脏了,可身旁全部的人我还不能说,我还在百度搜索看到了这一app写的文章内容,我该怎么做……
回答:你不久毕业后,在性的层面有非常大的困惑。关键是由于你在这以前找过2次大学生嫖娼,因而如今觉得后悔莫及、内疚、愧疚和自我否定。现阶段你对女朋友瞒报了你的历经,自身心里难熬像生病了一样睡不着觉,又不可以对身边的人说,不清楚应该怎么办。
在精神分析里将人格特质分成真实自我、自身和超我三个层级。你叫小姐的个人行为是一种真实自我勾起,你一直在叙述中也提及了,你一直在玩小姐的情况下,你自己也不知道是怎么想的,那便是你一直在那时候真实自我占有了积极,遵照开心标准在做事。而你如今的后悔莫及、内疚、心里难熬,则是超我还在社会道德层级的管束,是道德化了的自身,由行政伦理、社会道德、价值观内在而成,其产生是社会性的結果。很显著玩小姐那样的事儿不是被社会公德所容许的。而你如今过多的斥责自身,在心里自身难熬,便是你的超我还在充分发挥。
一般而言,真实自我、自身和超我三者中间融洽统一,个人呈现出去的便是一种身心健康的情况,而当三者处在不平衡的情况下,个人就会出現心态健康问题乃至心态病。
如何处理你的问题呢?
事儿早已产生,那麼现阶段更关键的便是你如何去对待和应对这一件事儿,怎样就这一件事儿作出挽救了。
1、你需要调节你的认知能力。
做为一个成人,你性爱的要求是很一切正常的,仅仅你用了不正确的方法去考虑自身。因而,对自身错误的行为要开展承认错误,自身对自身承认错误。
尽管你干了错的事儿,但并不可以否认你的总体。因而,你并不会由于这一件事情全部人就废了。这就想要你恰当的对待,不必太断章取义。
2、解决你要的情绪。
犯了不正确,你觉得内疚、愧疚和难熬是一切正常的情绪。但过多的沉迷于情绪无济于事,反倒会使事儿往更槽糕的方位发展趋势,深陷两极化。因而,容许自身有内疚、愧疚的情绪,适度的表述自身的情绪后,还想要你将心里的难熬、内疚和愧疚提升为行動的驱动力去作出更改和挽救。
3、作出行動来更改和挽救。
作出一些赔偿个人行为来相抵自身心里的内疚和愧疚,一样的也作出一些赔偿个人行为来相抵你对女友的内疚。实际做些哪些,就想要你问一问自身,开展自身探寻了。
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