来源: 最后更新:22-05-08 11:52:20
手表爱跑步应用,通过提供可选择的训练计划,为新跑者们提供循序渐进的跑步计划。作为的大木小编就为大家带来关于Pacewear HC怎么下载爱跑步方法,让大家都能有所了解。
进入手机端 Pacewear 助手应用市场,找到“平板支撑”,点击下载等待下载安装完毕即可。
* 请保持手表与手机相连。
第1步:进入手表应用列表中的爱跑步,选择相应模式。
* 有耐力训练、燃脂训练及成就挑战3种模式。
(1)耐力训练及燃脂训练
耐力训练及燃脂训练的训练周期、内容有所差异,但使用操作一致,下面以耐力训练为例介绍其使用。
进入耐力训练或燃脂训练,点击切换可选择当前所处训练周期具体天数。
* 默认开始为第1周第1天,随着训练天数的增加训练时间有所增加。
* 完成当天训练会显示“已完成”。
点击开跑,倒数3秒后按照语音提示进行训练。
* 训练界面中可选择暂停或结束当前训练。
当次训练完成后手表会通过振动提示。
(2)成就挑战
进入成就挑战,选择想要训练时长,倒数3秒后开始训练。
在挑战界面可以暂停或结束当前挑战。
当次训练完成后手表会通过振动提示,j再次进入会显示已挑战次数。
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