当前位置：首页 > 一周酸奶减肥食谱一天瘦一公斤

• 

  一周酸奶减肥食谱一天瘦一公斤

  一周酸奶减肥法并不是说每天只吃酸奶，还需要吃些蔬果和粗粮，以保证生命活动所需要的基本营养物质。注意！食谱中所用的水果都要用新鲜的水果，罐头水果含添加剂较多，糖分也较多，对健康和减肥都没有帮助。做水果酸奶的时候，可以

  酸奶减肥法食谱   一周酸奶减肥食谱一天瘦一公斤   减肥瘦身   减肥食谱