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  上火怎么办（上火怎么办最简单的方法）

  上火是中医里的一种常见现象，而且引起上火的原因也很多，常见的失眠，饮食不健康，情绪不稳定，疾病等都能引起上火，那么上火怎么办呢？上火怎么去火呢？

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  上火吃什么好（熬夜上火吃什么好）

  上火”是人体各器官不协调造成的,医学上称之为应激性疾病.由于秋季早晚温差较大,人体不能保持新陈代谢的平衡和稳定,导致生理机能失调而致“上火”。那么上火了吃什么好呢？吃什么可以败火降火？

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