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  练腹肌肚子反而变鼓了怎么办（练腹之后肚子鼓鼓的）

  腹肌是一个人对身材自律的标志，而且夏天拥有腹肌，等到去海边、游泳池玩的时候，脱下衣服让人自信倍增，因此很多人都追求好看的附近，但练腹肌后部分人表示自己的肚子反而变鼓了，这应该怎么解决呢？

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